Вес.......
ЗаморочкиРасскажите кто уже сколько набрал? И за какое время? У меня почти 20 недель, а я уже 7 кг набрала, а так еще перед Б 3 и того((((((((((( короче 60+3+7 че то многова то. я не объедаюсь. просто по природе быстро набираю. отеков нет. это ребенок 300 гр ну 0,5 кровь, 1,5 кг грудь, а остальное??????????????????? на диету надо сесть????
ღღღВодопадღღღ
я за первую набрала с 54 до 72)60 - на выписке была)и за 3 мес скинула до 54(только питанием-НЕ диетами,а просто правильным питанием)
17.07.2012
Ответить
Дашулька
В 21 неделю минус 1, это от веса когда встала на учет и когда узнала о беременности, и плюс 1,5 от веса до планирования (планировали один мясяц)
17.07.2012
Ответить
Ольха
Приятно читать, что кто-то набрал больше меня, плохо осознавать что мой вес от этого никуда не делся.. Итого: 33 неделя +13 кг веса((( с 53 до 66, хочу обратно свои 53 а у меня еще и жор проснулся..сегодня стрясла с терапевта рекомендации по разгрузочным дням, она вяленько отбивалась.
Делюсь:
яблочный день
1,5 кг яблок разделить на 5 приемов. Вес снижается на 600г.
молочный день (мне больше всего нравится):
1 стакан молока или кефира 6 раз в день. Вес снижается на 700 г.
творожный день:
600г обизжиренного творога, 60г сметаны, 2 стакана чая без сахара на 6 приемов.Вес снижается на 700 г.
овощной день:
1,5 кг овощей (капуста, морковь, помидоры,зеленый салат) можно в виде салатов. Заправка - раст. масло или кефир (1 ст. ложка) Вес снижается на 600 г.
Кефир мне помогал весьма, от отеков и запоров, простоне всегда силы воли хватает не есть вкусняшки , которые готовлю нашему папе))))
17.07.2012
Ответить
Марина
советую особо не заморачиваться по этому поводу, я с первой Б набрала 25 кг, и ела не много, видимо обмен веществ поменялся, до беременности никогда на диетах не сидела, ела все подряд и не поправлялась. Сейчас за 2 месяца до беременности бросила курить, начала расплываться на глазах, за 2 месяца набрала 6 кг, потом узнала что беременна и с того момента ещё +10, лишнего веса не замечаю ни я, ни муж, вроде только пузо вырасло, но всё равно охото после родов вернуться в свой вес, чего и всем желаю.
16.07.2012
Ответить
Альбина
а плацента, увеличенная матка...
Я набрала 5 кг к 32 неделе...до Б 62,800...сейчас 67,800
16.07.2012
Ответить
annet
ну вообще нормально. мне булку есть нельзя, а я так чуто ем. это все она!!!!)) с маткой все ок!
16.07.2012
Ответить
Анюта
Ограничивайте жидкость, меня врач всю Б заставляет , поэтому за все время 9 кг набрала
16.07.2012
Ответить
annet
да я почти не пью, только может арбуз много ем. а так ниче такого, чтобы с такой то скоростью. не много вроде. может и правда жидкость арбуз.
16.07.2012
Ответить
annet
давно не была. в последний раз ругала. я просто после дня рождения была, сказала что там наелась. говорю быстро набираю.
16.07.2012
Ответить