Гестационный диабет: сдача гтт в 27-28 недель и диета. Как правильно питаться и где найти информацию?
Питание беременныхДевочки, у меня 27-28 недель. При сдаче гтт через 2-х часа тест показал 8.65 при норме 8.5.К эндокринологу только 29 числа. Поделитесь, кто что ест, соблюдает диету. На какую ориентируется, где можно с ней ознакомиться
Лучший ответ
Яна Вишневская
Тут все очень индивидуально. Я тоже пыталась найти готовый вариант, но на самом деле я считаю лучше пару недель вести дневник и смотреть на что вылеты. Соответвенно этот продукт исключать. Питаться простыми продуктами. Тут много тем есть про гсд. Почитайте, все на самом деле не так страшно и на так грустно без сладкого
15.10.2021
Ответить
Юлия Титова
Мне понравился сервис готовой еды для беременных и кормящих. mamagurme.ru Там реально почти как стол №9. Но я в Москве (и они соответственно тоже).
23.12.2021
Ответить
Ксения
У меня тоже был немного выше нормы результат который через 2 часа. Нужно вести дневник, измерять сахар и корректировать диету под себя. Мне помогло есть по немного и часто. Например от куриного супа с разваренной картошкой со сметаной, хлебом и потом ещё чай с печеньем сахар был высокий. А если убрать хлеб и сметану, а чай попить через час, то нормально) даже сладкое ела немного))
15.10.2021
Ответить
Татьяна
Ксения, у меня ещё появились кетоны в моче, может не хватать углеводов. Нужно их немного добавлять, хоть это и вызывает повышение глюкозы
17.10.2021
Ответить
Анастасия
Как написали в низу тут нет толком диеты ,исключите пока сахар и всё сладкое ,а потом надо будет смотреть на какие продукты у вас есть вылеты ,самое главное что мне сказал эндокринолог что углеводы нельзя исключать из диеты ,такие как картофель, рис и т д ,т к этим питается ребёнок ,мне советовали все углеводы смешивать с салатами из помидор,огурцов ,моркови т к они помогают балансу ,удачи и не переживайте
15.10.2021
Ответить