Как бороться с желанием есть мороженое во время беременности?

Не переживайте, мороженое при беременности – это далеко не самый худший вариант. Одна ложечка перед сном не принесёт Вам значительного вреда. Я со второй половины беременности наела шоколадными конфетами (штук по 10 за раз) 19 кг.((

Пользователь удален

Я ягоды замороженные ем-особенно ежевику, ням-ням! И каллорий мало, и вкусненько, и чувство голода супер утоляет! Попробуй!

Вот почитала твой пост и сразу мороженого так захотелось.. А я его еще за все свои 20 неделек беременности ни разу не ела.

Моя работа раньше была связанна с мороженным.... знаю технологию приготовления и всё про него. Ошибка первая: от мороженного не поправляются вообще...от хорошего мороженного только польза, если конечно оно произведено в России...в заморском каки полно.... и еще огромный плюсище этому продукту, его надо чаще кушать тем кто планирует малышей....т.е. хочушкам....способствует беременности...нормализует работу яичников. Когда я работала в крупной компании по производству мороженного...мы постоянно объедались....и все беременели...даже тёти сорокалетние))))))))

Знаешь, мой доктор говорит, что если чего-то хочется, обязательно это сьешь или выпей. Беременным никаких запретов! Но с весом будь осторожнее. Если хочется мороженого - ешь, но 2 раза в неделю делай разгрузочный день. Это легко, если себя настроить. Есть 2 разновидности: 1 день: 0,5 кг. вареной говядины (не соленой!!!) и 0,5 л. кефира в сутки - это (сложный день); 2 день (полегче): 0,5 кг творога, 2 ст. ложки сметаны и 0,5 л кефира в сутки (в этот день кажется, что творог никогда не закончится, весь день сытая). За такую разгрузку (1 день) можно потерять до 2,5 кг!!! И без вреда для здоровья. Но никогда не делай два дня подряд разгрузочными. Выбирай лучше среду и пятницу или субботу (это женские дни)

У меня муж в Инмарко работает, так мороженое-это моя слабость, он недавно привозил два пакета морженного, тортики и пломбир со сгущёнкой....так я это всё за неделю съела и запретила ему ещё привозить....это же как наркотик, ложечкой не ограничишься.....:(  300гр за вечер...минус в том, что оно сладкое, а каллорий оно не много содержит, зато вкусно:)))))

Ну если только одну ложечку скушать, то можно. Главное не целое мороженое.

Кушай все что тебе хочеться, может это не тебе так хочеться а ребёночек требует витаминчиков...это же молочный продукт! Просто старайся кушать в меру...неспеша! Оно ж так хочеться сильно сильно...а как начинаешь кушать то вроде уже и не так хочеться! А за весом надо следить ОБЯЗАТЕЛЬНО....есть разница кушать все подрят гигантскими порциями....и все подрят по чуть чуть

до беременности такого не было, а потом началось! даже когда начались схватки, первое что я сделала - схватила ведерко мороженого и съела - потом-тонельзя было бы)