ость, незапланированная беременность, разрываться, сложное положение, переезд в другую страну, незамужем, папа, шок, радость, проблемы, трудности, сосредоточиться, ребенок, первые шаги, питание, одежда - Незапланированная беременность: как справиться со сложным положением в новой стране и без языковой поддержки?

Пользователь удален

Привет. Поздравляю тебя с беременностью! Дети - это самое большое счастье! Не переживай ни о чём. Делай всё так, как подсказывает тебе твой организм(ешь,чего тебе хочется, одевай одежду, в которой тебе комфортно).Всё у тебя будет олично. А когда ты увидишь своего малыша, ты поймёшь, что всё это не зря.Я, мама 3-ёх летней дочери и сейчас ждем малыша(17 недель беременности)УДАЧИ тебе! 

Приветик! Хочу поделиться с тобой той информацией, которую тоже как ты собирала в течении длительного времени...Ну я буду добавлять к тому, что уже написали...В первую очередь хочу сказать, что ты это теперь не ты. а другой человек, можно даже сказать новый..у тебя появяться новые увлечения, новые желания, новые предпочтения в еде и прочее...может даже станешь сексуальнее...кстати многие говорят, что если женщина при беременности становиться красивее, ну или у неё улучшаеться внешний вид, то у нее будет мальчик...а если наоборот..сильно полнеет или ещё чего, то девочка...так как девочка зобирает всю красоту у мамы..ещё есть такая примета если дочка похожа на папу, то будет счастливой! Ну лан..что-то я от темы отошла...ну вообщем тебе как можно раньше нужно обратиться к врачу, он возьмёт у тебя все необходимые анализы, а их очень много...кровь на спид, вич...другие какие-то анализы крови, в том числе на группу крови тебя и папочки малыша на совместимость, мазки на скрытые инфекции...ну и куча всего...все анализы очень важны..!!!ну про витаминчики тебе уже сказали...я пила фолиевую в комплексе с витаминами и витамин Е, сейчас Витрум пренатал и кальций д3 никомед..мы уже на 23-й неделе......Вообще я купила тетрадь и туда записываю все свои изменения и все обследования у врача...пригодиться и мне и моим детям..До беременности я не пила и не курила и сейчас пытаюсь избегать пьяных, пьяные вечеринки и дым сигарет, это очень вредно! Взяла себе за правило есть только натуральные и лёгкие продукты. естественно фрукты иногда даже морковку грызу и зубы укрепляет, и иммунитет! Ещё покупаю журналы про беременность, например хороший журнал 9 месяцев! Оттуда тоже черпаю много полезной информации..там всё расписано помесяно..и одежда и питание и уход за кожей..про различные заболевания у беременных, про лекарственные препараты...вообщем незнаю есть у вас там во Франции такое издание, но ты можешь поискать подобное, а ещё у них есть сайт www.9m.ru там вроде как можно электронные версии заказывать..Ещё я бы посоветовала тебе разговаривать с твоим пузожителем, я уверенна на 100 процентов, что он всё слышит и понимает с самого зачатия! Если он тебя сейчас научиться понимать, то и потом в воспитании будет проще..самое главное ещё исключить негативные мысли из своей головы!Насчёт одежды..лучше не носить каблуков..и предпочесть свободную из лёгких тканей одежду..я её покупаю в специализированных магазинах, что касаеться белья то оно должно быть из хлопка...вообщем выбирай на свой вкус и размер..и не думай куда ты потом её денешь..главное чтобы тебе было комфортно, а соответственно и малышу!!! Купила тут недавно себе голубой сарафанчик в магазине "Буду мамой!", выбором осталась довольна, а главное не дорогой, фирма "9 fashion". ещё покупала джинцы с резинкой для пузика, но сейчас в них жарковато уже..подумываю насчёт летнего варианта брючек...а ты как почувствуешь, что уже не застёгиваеться молния, так и покупай чего-нибудь...в моде для будущих мам одежды хватает!Да ещё кстати я не пью кофе и чай..так как там содержиться кофееин,,считаю вредным купила себе чай для беременных фирмы ХИПП, ну и так соки пью и молоко, морсы разные...ну лан.. мы пойдём с пузожителем в парк погуляем..на белок посмотрим..ты если чего пиши в личку...рада буду помочь...

Привет Оля!У меня точно такая же ситуация. Я за границей не замужем. Сделала тест (3 штуки) и все показали беременность. Но я рада, это же мой ребенок! Вот на днях планирую пойти в больницу на обследование:)

Антиб - чудесный город. Помнится, там есть замечательный дом-музей Пабло Пикассо. Сходи, подними себе настроение, приобщись к прекрасному :)

Да, сразу подготовь врачу рассказ о своих болячках (если таковые имеются). Я даже советую на бумажку написать, а то то забывала, то другое.Выпиши: чем болела, примерно когда. Есть ли какие в семье (по твоей линии и мужа) наследственные заболевания. Есть ли аллергия. Делалось ли переливание крови (когда). Всё-всё важно. Я вот, например, забыла сказать про то, что у меня часто пониженный гемоглобин и что обычное моё давление - это 90/60. А оказалось, что это важно очень!

Оль, а что это значит "ещё и замужем"? Я понимаю, если бы папа отказался там (тьфу-тьфу) или ещё что. Да, пусть он в шоке, но он же рад!Чего отчаиваться?Во-первых, тебе надо пить фолиевую кислоту (обычно назначают по три таблетки в день, которые по 100мг) и витамин "Е" по 1 таблетке. Плюс купить какой-нибудь комплекс витаминов. Я пью Витрум Пренатал Форте. Плюс довести дозу йода до 200 мг. В указанном мною комплексе его 150, поэтому я пью ещё по полтаблеточки йодбаланса.Во-вторых, ограничить всякие там -маки, -доги и т.д. Эта пища питательных веществ не приносит. Я, когда узнала о берменности, поехала в макдональдс и наелася до отвала, т.к. знала, что потом будет не до этого. Ну и недельку назад съездили с мужем: выпили кофе и съели по гамбургеру. 2 раза пиццу перехватывала, т.к. есть хотелось, а нормальной еды рядом не было, и всё.Есть фрукты, овощи, зелень. Кстати, тебе будет очень полезно есть петрушку, укроп, сельдерей (я просто добавляю во все блюда порезанную - суп, картошка, соусы и т.д., а ещё так ем (но я просто люблю зелень). Тебе будет это полезно вдвойне, т.к. они насыщены фолиевой кислотой, которая не вырабатывается у нас в организме, её можно только накопить. Обычно фолиевую пить назначают аж за три мсяца до зачатия, но ничего страшного. И не бойся, что ты и пить фолиевую будешь, и в комплексе с витаминами она будет и есть ты её будешь. Передозировки не будет. Я консультировалась с врачом, т.к. саму лично меня это интересовало.В-третьих, идёшь к врачу. Я не знаю, как у вас там во Франции: личные гинекологи или в поликлиниках. В общем, тебе надо стать на учёт, чтобы какой-то один врач вёл твою беременность. Врач тебе назачит кучу анализов и врачей (хотя, ещё раз повторюсь, я описываю так, как это происходит у нас, может у вас немного по-другому). Муж пусть сразу возьмёт выписку о своей флюрографии, она приголдится, её просят.В-четвёртых, не поднимай ничего тяжелее 2 кг. Меня моя врач заставила даже сумку мою облегчить. Так, сразу спроси у своего врача, как попадёшь к нему, о половой жизни. В некоторых случаях, рекомендуют некоторое время воздержаться.Что ещё, а так, живи, как живёщь. Беременность - это не болезненное состояние. Наоборот. Ты потом почувствуешь, что это прекрасно!Если возникнут какие-то вопросы, я всегда к твоим услугам. В личных сообщениях пришлю тебе номер аськи.Да, кстати, меня зовут Настя. Мы из Минска. Нам уже 22 недельки. Приятно познакомиться!

Живи, как жила. Ну разве что не пей и не кури. Витаминки купи. Успеешь еще наограничиваться.

Мне кажется, первое что нужно сделать - расслабиться и обрадоваться этому событию! Это же прекрасно!.. А остальное по ходу понятно будет. Питайся как хочешь (исключи только алкоголь и всякие энергетики, если употребляешь)... И не нервничай.. пусть твоя детишка с первых дней чувствует мамину радость... Удачи!