Самоконтроль и здоровое питание: как справиться с желанием есть вредную пищу?
Питание беременныхВот прям не могу, хочется что то постоянно вредного съесть))
А как мимо фаст фуда пройдешь то ваще
Отпустили меня с работы, а я не завтракала еще, думаю кофе гляссе поеду в маке куплю. Зашла увидела все и не сдержалась купила картоху и наггетсы
Села значит , съела 4 наггетса чутка картошки, и совесть моя проснулась, отложила все забрала кофе и ушла)))
Вот как себя сдерживать? Вы тоже едите бяку?
Я в маке конечно булки уже давно не ела.. Если что то беру картоху и куру. Но Стремно стало, что ж я делаю то, мелкому наверняка не нра! 
Антонина
Я сейчас живу в Израиле так они тут вообще не напрягаются, когда мне врач сказал что малыш не активный так как мама еще кофе не попила я спросила, а что можно кофе так он даже не понял в чем вопрос)))) я знаю что на гв я ограничу себя во всем так что сейчас позволяю себе редко,но позваляю какой нибудь запрешенной гадости. Правдо макдак тут не такой как в России, и бургеры тут в каждом кафе делают из хорошего мяса, а вот фри везде идет. Так что по чуть чуть ем)))))
28.04.2014
Ответить
Оля-Ля
Иногда бывает, честно скажу. 2 месяца назад была в Бургер Кинге и съела картошку и большой двойной чизбургер. Было ооооочень вкусно... А потом было ооочень стыдно))))) А вчера муж сказал, что в Маке появился большой Биг мак... В итоге ем сегодня гречку с мясом, а в голове вертится этот Биг мак 
18.04.2014
Ответить
Мария
ахаха)) ну вот я стараюсь держаться и булки не есть, хочется очень картошки оттуда и макфлури клубничное постоянно)))
18.04.2014
Ответить
Valentina(๑Счастливая Мама☺๑)
а я в первом триместре только так поедала все.. и фаст и колу... и не могла вообще все это не есть и не пить, потому что только от этого меня не тошнило... сейчас второй триместр этого всего уже не хочется... теперь у меня только кофе и кола на уме... 
15.04.2014
Ответить
Екатерина
моя сразу бузит.если я что-то не то ем. даже сосиски из-за этого есть перестала. тяжко.
10.04.2014
Ответить
Мария
мне кажется мой от любой еды бузит)))) так что тут не разберешься)А сосиски я стараюсь брать более натуральные. все таки состав есть неплохой ну и цена соотв
10.04.2014
Ответить
Екатерина
помню.что 1 триместр вообще ничего вредного не ела. во втором уже как то дала себе послабления. а сейчас.понимая.что при грудном вскармливании вообще почти ничего нельзя.иногда себя все же радую.но не фаст-фудом правда.
10.04.2014
Ответить
Мария
Помню когда забеременела мне муж сказал — будешь питаться нормальной едой, никакого г..В итоге ничего не вышло, я то одно то другое)) Но я не то чтобы много, но и шоко и сладости идут в ход))
10.04.2014
Ответить
Екатерина
в сладостях даже не пытаюсь себе отказывать сейчас. хотя до беременности не любила сладкое. видимо. пузожитель у меня сластена.
10.04.2014
Ответить
Иринка
Я редко ем фаст фуд, но иногда невмоготу! Аж скулы сводит о вкусности этой вредности)) Последний раз за неделю съела огромный бутер, наггетсы и сырные палочки во фритюре.... А когда делала глотки колы ругала себя, но несколько глотков сделала...
09.04.2014
Ответить
Иринка
У меня тяга к лимонаду к разливному)) пока только не нашла (( видно не сезон пока
09.04.2014
Ответить
ia.and.mama
Да я такой тоже люблю) но и колу иногда пью, ничего плохого в этом не вижу...ребенку расти в этом мире, в мире химии и плохой экологии) пусть привыкает) любая еда с добавками, химикатами и прочими бяками) я об этом не задумываюсь)
09.04.2014
Ответить
Иринка
Так вот о чем и речь! Сейчас на улицу выйди задохнешься от выхлапов! А продукты хрен их знает кто и как делал и что в них, те же фрукты и овощи.
09.04.2014
Ответить
ia.and.mama
Все вредно) только от одних вредностей поправляешься, а от других нет) у меня вес стал стремительно расти...хотя я не чувствую!
09.04.2014
Ответить
Иринка
А у вас аппетит на каком сроке проснулся? Я пока ни кг не набрала, и ем как обычно. Очень пугает слово ЖОР)))
09.04.2014
Ответить
ia.and.mama
Я до 20 недели не набирала) а за последний месяц 4 кг.) у меня токсикоз был еще, так что второй месяц я похудела очень! Закрываю рот) да и живот у меня большой, у некоторых в 30 недель такой как у меня сейчас)
09.04.2014
Ответить
Олеся
У меня вес тоже с 20 недели пошел. Ем как обычно, переехала по работе в другой мини город, до мака 200км)))) это очень радует. От сладкого тошнит, хотя, токсикоза нет. А тянет сильно на гранаты, а их уже хороших нет. А фри делаем сами)
16.04.2014
Ответить
ia.and.mama
Я тоже так делаю)) и мелкому очень даже нра! не зря же на следующий день - он так заманчиво подкидывает мне идейку, "а не купить ли нам еще вредных вкусняшек, мамочка"
09.04.2014
Ответить