Мы растем!!!
Витамины, лекарстваДевочки, была сегодня на плановом приеме в консультации. Меня не ругали за мой вес +1,5 за три недели и 8 кг. с начала беременности. Говорят в норме. Матка выросла на 3 см. Мальчишка мой сладкий растет!!!
Выдали "Кальцемин" мелочь а приятно. Вообщем если не считать 1,5 часа в очереди то все прошло отлично!!! Так бы всегда.
Девочки лист брусники кто нибудь пьет? Хочу самовольно попробовать так как заметила что в туалет хожу гораздо меньше чем пью. Купила в пакетиках можно его как чай пить? Если заварить некрепко?
Выдали "Кальцемин" мелочь а приятно. Вообщем если не считать 1,5 часа в очереди то все прошло отлично!!! Так бы всегда.Девочки лист брусники кто нибудь пьет? Хочу самовольно попробовать так как заметила что в туалет хожу гораздо меньше чем пью. Купила в пакетиках можно его как чай пить? Если заварить некрепко?
Marina
А что она вам рекомендовала? Я себя вообщем то ограничиваю в еде и после 19 не ем, только кефир. А вес ползет, вот и думаю что может отеки.
14.10.2010
Ответить
Юлька
Практически раздельное безуглеводное питание рекомендовала.Мясо неограниченно, овощи, фрукты неограниченно, молоко, творог нежирные неограниченно.Ограничить картофель, макароны.Убрать всякие булки, сдобу, сладкое. Можно черный хлеб, чуть чуть сыра.Есть чаще, но понемногу, если мясо с гарниром, то лучше мясо отдельно, гарнир через полчаса. И пить через полчаса после приема пищи только. Картонные соки не пить вообще, "хочешь сок - купи апельсин и выжми", воду. А чтобы жидкость не задерживалась - пить клюквенный или брусничный морс. (только опять же самой делать, а не из коробок). Вроде вес остановился, а брусничный лист я не могу пить уж больно мне противный, пока спасаюсь морсом.
14.10.2010
Ответить
Попробую так питаться.