Зарядка-гимнастика...
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСМилые девчушечки! Подскажите пожалуйста,кто знает?.. Я балерина,но несколько месяцев не танцую,хотя кое-какие нагрузки у меня были.Моя Г сказала,т.к тело тренированное,его до родов тоже надо поддерживать в тонусе... НО! мне запрещены физические нагрузки.Есть ли какие-то упражнения,чтобы быть в тонусе,но не напрягать пресс?.. Спасибо за внимание ))))
максик
Привет!И я солистка балета.Работала до 3-х месяцев обе беременности.Но как узнала,что беременна,сразу расслабилась,кушать начала нормально.Первую беременность набирала много веса.Г меня всё ругала,на контрольное взвешивание приглашала.Я переживала,спрашивала Г,разве плохо,что есть стала хорошо?А она оказывается волновалась за мою фигуру после родов.Эту беременность тоже хорошо набарала,но даже не переживаю по поводу фигуры,знаю,что всё уйдёт.А от нагрузки и работы просто отдыхаю и балдею.И даже не хочется никакой гимнастики.Наработаемся ещё!Лёгкой беремености!И удачи!
09.10.2010
Ответить
Наталия
Спасибо!!! ...и тебе всего хорошего!
Я за первый месяц набрала 4 кг,при том,что ела очень мало,даже меньше,чем раньше.Но килограммы откуда-то сами набирались.Сейчас всё остановилось.Г сказала,что ничего страшного,а вес набрался сразу потому что первоначальный был маленький.А я ужасно переживала! Сейчас успокоилась.А гимнастикой я бы позанималась 
09.10.2010
Ответить
