Бессонница
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСЧто можно принять,чтобы хорошо ночью спать и не плакать. 2 недели назад расстались с мужем ,сплю очень мало,постоянно думаю о нем и плачу.
Лучший ответ
Анастасия
И уж тем более, если он бросил вас беременной, то не стоит ни одной вашей слезы
05.01.2024
Ответить
Анастасия
Алкоголь, также принять собственную уникальность и факт свободы, можете делать, что хотите и когда, ни за кем носки не собирать и тд. Зачем плакать по человеку, которому вы не нужны. Из медикаментов можно принчть фенибут(противотревожный) , можно мелатонин(гормон сна) .
Но я бы приняла красивую одежду, прическу и бар с подругами))) может быть еще поездку куда-нибудь)))
05.01.2024
Ответить
Анастасия
Мария, я уже выше написала, что человек козел, раз бросиш беременную женщину, ему плевать и на вас и на ребенка, только вот он никому не нужен(думает,что жизнь наладится, будет нарасхват, щас прям,такие никому не нужны), а у вас будет ребенок который будет любить вас, а вы его.
05.01.2024
Ответить
Мария
Анастасия, я все это понимаю. Но спать все равно не могу. Закрываю глаза,засыпаю ,в 2-3 часа ночи как щелчок какой-то в голове ,начинаю думать о нем. У врача в жк спрашивала,так сказала можно валерьянку, но сон то не восстановится. И с моими слезами это надо всю валерьянку выпить .
05.01.2024
Ответить
Анастасия
Мария, можно к родителям уехать, но срок уже большой, поверьте пройдет, вы сможете спать, переключите внимание на ребенка, ему вы сейчас нужнее, а ваш мужик скоро обратно прийдет , но вы его не пускайте имейте гордость
05.01.2024
Ответить
Мария
Анастасия, вот я сейчас у родителей. Прошло 2 недели,а человек держит позицию,что я тебе все сказал.Люблю,но жить не буду с тобой. Да мне тяжело. И просит сообщить, когда родится ребёнок ,а зачем,какой в этом смысл. Собрался установить отцовство и подать на алименты,без меня😂😂😂😂. Мы не расписаны были. Просит дать потом видеться, папа на 5 минут не думаю,что пойдёт на пользу ребёнку
05.01.2024
Ответить
Анастасия
Мария, смотрите, если не впишите его будете матерью-олиночкой и также пособие получать+ он вообще не смодет подходить к ребенку, так как н кто ему, вы сможете контролировать этот вопрос, разрешение отца на выезд въезл не требуется, если его не вписать, то меньше гемороя честно. Люблю, ага, а втрудные минуты любящие помогают, а тут свинтил, думал, что беременность это легко? Сложно ему стало, он ушел, эгоист. Не записывайте его, еше намучаетесь потом с разрешением отца, он потом еще может подать в старости на алименты от ребенка.
05.01.2024
Ответить
Мария
Анастасия, конечно мне нравится вариант,по типу напиться и забыться,но поможет он на один вечер. И не беременной.
05.01.2024
Ответить
Анастасия
Мария, ну вот нафиг вам такой человек, себя цените, все у вас будет хорошо. Вы ему детей рожаете, ухаживаете, любите, вас эта ситуация злить должна, да так, что на слкзы и места не останется. Обкидайте какашками его машину и подавайте на развод, ишь какой умный бросил женщину в уязвимом положении и думает, что король жизни
05.01.2024
Ответить
Мария
Анастасия, ну человек сказал, что терпение лопнуло,я хотела внимания и постоянно его привлекала к себе,даже злившись на то,что он что-то не так делал. Его родители вообще говорят, что я ради выгоды с ним была .
05.01.2024
Ответить
Наташа Львова
Можно ноотропы пропить, к примеру препарат Проспекта очень хорошо помогает справиться с симптомами астении, тревожность устранит и сон наладит
08.03.2024
Ответить
Ольга Неверова
успокоительные может? принимали? я от бессонницы принимаю мелатонин. очень эффективный у эвалар. Не только позволяет быстро уснуть, но и выспаться за короткое время, и встать утром легко.
17.01.2024
Ответить
Мородунка
У меня был как-то период, что тоже не могла заснуть и только в слезах... помогла йога нидра (погуглите, это не упражнения, а психологическая практика скорее) и ещё научиться выключать мысли(внутренний диалог), тоже своего рода медитация. Но, кончено, лучше всего время лечит. Сил вам!
09.01.2024
Ответить
Екатерина
Не посмотрела, что вы в положении, но может плавание, или ходьба тогда. Одним словом нужна физическая активность.
05.01.2024
Ответить
Екатерина
Не знаю, как у вас со спортом, но если нет противопоказаний и вы вдруг в зал не ходите, то самое время начать. Бег особенно хорошо. Во время физических нагрузок очень хорошо выводится гормон стресса
05.01.2024
Ответить
Isha
Вписывайте, подавайте на алименты и на содержание себя ещё. Бывают козлины конечно. И не плачьте. Вам можно гулять? Или упражнения для беременных делать? Активность настроение повышает.
05.01.2024
Ответить
Мария
Isha, гулять можно,вот спорт противопоказан. Не идёт на контакт даже обсудить ,что делать дальше будем
05.01.2024
Ответить
Мама ангелочка и дочек
Любые успокоительные на травах. Новопассит мне помогал всегда хорошо
05.01.2024
Ответить
Мария
Мама ангелочка и дочек, интересно, надо почитать,просто я как угрожаемая на невынашиваемость, поэтому очень боюсь ,что либо принимать
05.01.2024
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.