Фолиевая кислота.

Я пила до 12 недель эваларовский фолат, это форма ,которая самым наилучшим образом усваивается организмом, фолаты выпускают несколько производителей, но этот мне подошел больше всех.

пью до сих пор( почти ровно 18нед сейчас) фолиевую(400),йод(200) и вит.Д.(2000) + теперь ещё и рыбий жир(омега3) для мозга. Дозировка суточную норму не превышает+ не всё усваивается. Читала,что если мозгу малыша сейчас йода или омеги не хватит,то потом после родов это уже не скоректировать.

купите Фолио. там фолиевая и йод. мне сказали всю беременность пить

Не надо) мне вообще врач только йод оставила сейчас, но я еще витамин д пью

Мне врач в 12 недель отменила. Странно что вы у доктора своего не спросите.

актуально в первом триместре, когда нервная трубка формируется. Далее нет необходимости

Я покупала фолио (фолька 0,4 и йод 0,2 - это необходимые количество для беременных).По рекомендации гинеколога всю беременность, а не только 1 триместр. Если вы начнете принимать какой-то комплекс, то можно будет не принимать отдельно.

Уже не надо. Йод и вит.Д только. Железо и кальций по назначению.

Я пила комплексом Элевит по триместрам. Отдельно не пила