Боли после родов в тазу
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиДевочки, спасайте! Родила 4 дня назад. Дико болит левая ягодица или это копчик и так отдает (он у меня сломан) или защемлен какой то нерв там. Я не могу ходить практически. Лёжа немного боль утихает. Ставлю свечи кетарол пока в РД. У меня ещё и швы от эпизио, но это такие цветочки по сравнению с этой болью.
Как спасаться дома??? Не могу же я постоянно на кетанове сидеть! Может есть безвредные свечи при ГВ? На крайний случай ставить.
Мази какие, народные средства? Гимнастика? Что делать и куда бежать???
Юлия
Добрый день. Вдруг вы еще сюда заходите и увидите мой коммерт. У меня схожая проблема и тоже швы. У вас прошли боли, выяснили тогда, в чем была их причина?
26.03.2024
Ответить
Ладошка
Судя по описанию, у вас блокада в тазобедренном отделе. Вам бы к остеопату или физиотерапевту. Есть пара упражнений, которыми можно облегчить состояние, но я не знаю насколько вам уже можно выгибаться, поговорите с врачом. Самое простое, лёжа на спине, положить ноги, согнутые в коленях под углом в 90 градусов, на гимнастический мяч или подушки. Так полежать минут 10. Это расслабляет поражённый нижний отдел позвоночника и таза. Есть упражнение "кошка", посмотрите в интернете как оно правильно делается. Оно также приводит в подвижность позвонки и тазобедренные суставы, которые могли заступориться и воспалиться, улучшает кровоток и оттранспортировку продуктов воспаления. Ну и ещё одно, но тут понадобится помощь второго человека, т.к. самому это делать бесполезно. Скорее всего вы обратите внимание, что у вас сейчас сильно напряжены задние мышцы бедра - их растяжка также облегчает состояние. Лёжа на спине, поднять одну ногу вверх перпендикулярно туловищу и потянуть носок на себя, нога в колене выпрямлена. Цель, чтобы носок находился параллельно туловищу. Второй человек фиксирует одной рукой ваше колено, другой потихоньку давит сверху на ступню. Это очень больно - мышцы бедра буквально разрывает (это те боли, которые при ходьбе проявляются в ягодице), хотя движения все привычные, поэтому растягивать нужно очень медленно, возможно даже распределить в несколько приёмов на несколько дней.
Можно также попробовать поносить специальный бандаж.
По поводу прогревания существуют спорные мнения, т.к. в смещённом суставе как правило происходит воспалительный процесс, но и охлаждать/застуживать тоже не стоит и нельзя. Немного помогают растирания, но ребёнку вреден даже запах камфоры или ментола, а если вы кормите грудью, то тем более все диклофинаки и перечисленные выше мази отменяются. Узнайте что насчёт перцового пластыря. Выздоравливайте!
11.04.2019
Ответить
Svetlanka
Походу придется подождать когда шов подзаживет и потом выводы делать, копчик это или шов, который и вправду может хоть куда отдавать. У некоторых девочек кстати отдает в противоположную от реза ягодицу, и такое бывает. Анастасия, поздравляю с благополучными родами! =)))
11.04.2019
Ответить
Твоя мечта
Если у вас был сломан копчик,то скорее боль может быть связана с этим...У меня были швы и они практически не болели..Предположения врача конечно супер..если это действительно из-за шва,то значит они вам плохо зашили и что-то повредили..К слову мне плохо зашили тогда и через неделю я валялась дома с тромбозом(((Так что болеть может увы все что угодно..а показаться специалисту вам придётся все равно..
11.04.2019
Ответить
Инна
А вы говорили врачам что болит сильно или они знали что у вас за проблема перед родами?
11.04.2019
Ответить
Анастасия
Рожать самой мне разрешили. Сейчас с врачом говорила, предположила, что это тянет шов и отдает так в ягодицу :(
11.04.2019
Ответить
Инна
У меня тоже были швы наружние,но ни одиного раза чтоб вот так вот болело.
Шов может тянуть снаружи и ногу тяжело на кровать ставить скажем так,но чтоб ягодицу всю это другое.
11.04.2019
Ответить
Инна
Вам бы сделать ренгент чтоб понять что произошло чтоб не мучаться так.Понимаю что кормите,но малышу нужна здоровая мама.
11.04.2019
Ответить
Любимка
Рентген кормящим не вредит,а вот кеторол,стоит задуматься,нужно сменить обезболивающее.....
11.04.2019
Ответить
Инна
Когда сильно болит,то что угодно поставишь чтоб эта боль прошла.
У меня такие же боли ( но у меня другая причина) и там болит так,что действительно хочется просто чтоб прошло.
11.04.2019
Ответить
Сошла с ума
К неврологу вам нужно. Спросите, вдруг могут на консультацию пригласить к вам его.
Мне кажется, что воспаление/защемление нерва могло произойти.
11.04.2019
Ответить