32 недели, стало тяжело ходить
Срок Б., расчет ПДРВсем привет!
Сегодня ровно 32 недели!
Вес 60.9 кг, за беременность набрано 7кг.
Ночные бессонницы уже около недели,долго засыпаю, с трудом просыпаюсь утром, полусонное состояние днём. Иногда сплю днём.быстро устаю.
Болят ребра, стало тяжелее ходить.
Час прогулки это уже целый подвиг, особенно если днём ещё что то делала.
Гуляю примерно 2 часа в день в лесопарке возле дома. У кого подобное состояние на сроке приближенном к моему?
Как готовитесь к родам девочки?
Читаете или смотрите о родах?схватках, дыхании и послеродовом периоде? Я вот честно пока нет, только моральная подготовка. Пока не знаю как буду рожать,в ЖК Г сказала что скорее всего кесарево, мол 30лет,Эко, зрение и варикоз. Лучше говорит кесарево, и скорее всего не пустят в самостоятельные роды.
Я не против КС, если честно, пкс даже как то спокойнее вроде.
Но и к ЕР я отношусь нормально, быстрее бы уже знать точно,КС или ЕР. Люблю ясность.
5октября прошли ктг, 8 баллов, все хорошо.
На 19 октября назначили скрининг, думаю уже будет понятно,в каком положении малыш зафиксировался.
Avelin
я даже не знаю, что мне хуже - ходить, лежать или сидеть. Когда хожу долго, то потом живот побаливает. Когда сижу, волнуюсь за шейку, тк нагрузка на нее больше. Когда лежу, то потом вставать тяжело. Днем хочется спать, но если поспать, то ночью не уснуть. Но тк срок у меня на неделю меньше, то я стараюсь не унывать, дальше тяжелее будет, я точно знаю 😢😢😢 и не раскисать, тк если буду лежать, то еще хуже станет.. кстати, прибавка у меня 10 кг !! но я ее не чувствую, только живот и попа))
10.10.2018
Ответить
Ника
Не унывать это самое главное!!
А у вас укорочение шейки? Почему за нее переживаете?
Я вес вижу только на животе и немного в груди. Остальное все осталось как и было.
Стараюсь много не есть, ем только когда хочется и маленькими порциями, мне так легче. Ем много фруктов. Однозначно для себя поняла что без бандажа ходить в разы сложнее, сегодня утром гуляла с собакой в бандаже, гуляла больше часа, и не чувствовала тяжести живота, пришла после прогулки домой,отдохнула и пошла в магазин, до него идти минут 10 медленным шагом, пошла без бандажа, и ощутила вес живота отойдя 10 метров от подъезда.. но медленно прошлась до магазина и обратно... Днём поспала минут 20-30, вечером опять гуляла час с бандажом.
Если бандаж не носите, попробуйте!! Должно стать гораздо легче.
10.10.2018
Ответить
Анна
у меня тоже самое) хотя и 25 лет! хожу как червяк, если быстро пойти начинаются боль в промежности(
10.10.2018
Ответить
Ника
Сил нам и терпения.
У меня вот не боль в промежности а тонус начинается от более быстрой ходьбы,чем "червяк" 😁
10.10.2018
Ответить
Lyonochka
У меня тоже уже со сном проблемы: и засыпаю с трудом, и просыпаюсь постоянно. А если днём посплю, то потом ночью и вовсе не засну)
2 часа гулять- Вы просто герой! :) Я тут по ТЦ прошлась пару часиков, так у меня потом все тело болело)
10.10.2018
Ответить
Ника
Ну 2 часа это в день, в совокупности,:))
Час утром, час вечером:))со сном сложности,да.. днём если сплю то могу потом пол ночи не спать:)
10.10.2018
Ответить
Аааааааа
Хо-хо) то вам еще норм) 2 часа погулять можете, для меня это не досяжно, полчаса-40мин. максимум. Живот уже тяжелый, сплю через раз, одну ночь мучаюсь, кости болят, не могу перевернуться, вторую ночь от усталости вырубаюсь.
Ходим с мужем на курсы для родителей, думаю, что много полезной инфы дают, читаем книжки по воспитанию, ездим за покупками к рождению. Тоже пока не ясно ЕР или КС, гиня сказала в 34 недели обсудим надо ли ПКС.. С одной стороны не охота КС т.к. была уже полосная операция, понимаю что такое шов на полживота, который еще месяц болит и ограничено трудоспособна, в другой стороны ЕР с двойней стремно.
10.10.2018
Ответить
Ника
Ну вот смотрю на ответы,и понимаю что наверное у меня пока ещё действительно не так болит:)хотя у всех по разному, и уровень подготовки организма тоже разный..
Я гуляла всегда много, с собакой до беременности гуляла очень активно по 3-4 часа в день, плюс обыденные дела, хождение по магазинам ,фитнес,дайвинг и т.п
Как забеременела, так конечно все активности сократились..
А у вас то ещё и двойня, тяжелее поэтому..
10.10.2018
Ответить
ЛеночкаПрипевочка
Попробуйте засыпать под телевизор. Включите какую-нибудь мелодраму, не музыку и не то, что затягивает. Вырубает только так. Это моя особенность во время беременности. Только так сплю. Днём и ночью телик. Зато высыпаюсь. Хотя в обычной жизни я против засыпания, даже смотрения телевизора
10.10.2018
Ответить
Наталья
Кому-то ещё хуже, чем Вам. И этот кто-то я-))). 33 недели, двойня,прибавка больше 10 кг., 37 лет, засыпаю часов в 6-7 утра, а в 7:30-8:00 будит двухгодовалая дочь. Днём реву от усталости. Короче жалоб тьма...Но ничё, скоро это закончится(и начнётся треш ещё жёстче-))).Тоже думаю кесарнуться что-ли: варикоз в паху сильнейший, врач говорит ближе к делу решим. До этого было два ЕР. И лежат-то оба хорошо, в головном, обвития нет(тьфу-тьфу-тьфу)...
10.10.2018
Ответить
Ника
Странно, от 8 до 10 баллов считается нормой. Возможно у вас именно кардиограмма не очень или есть ещё какие то причины для волнения.
Мне сказали все в норме по КТГ, хотя с ЭКОшницами все врачи обычно перестраховываются.
10.10.2018
Ответить
Ника
Я тоже хожу конечно, гуляю по 2 часа в день в лесочке возле дома с собакой, бывает и поболее. Понимаю что это полезно. Но иногда после прогулок просто отваливается спина.
10.10.2018
Ответить
Ника
Да, последнее время только в бандаже гуляю, и чулки компрессионные... Варикоз на ноге.
10.10.2018
Ответить