Болят ноги.
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиДевочки посоветуйте что делать.Срок 29 недель. По ночам стали болеть ноги, именно болеть, потому как сводит их переодически уже месяц, а тут утром просыпаюсь с отбитыми ногами прям. Что имеется, варикоз сеточка стала сильнее плюс отеки. В течении дня перегрузок ногам вроде нет, я в отпуске уже и максимум на час два гулять идем вечером.
Nina Petrenko
Тут по сути 2 варианта: либо магния не хватает - и тогда пить "магне В6" - если вам врач ещё не назначил..либо это может давать знать о себе варикоз, оттуда и отели небольшие... Тут и ноги на стенку, и компрессионные чулки или гольфы...они кстати вам очень помогут, даже если это не варикоз - для профилактики!
25.06.2017
Ответить
Таша
Лежать почеще с ногами вверх на стену, прям 90 градусов, можно еще сложенный одеяла под ягодица при этом, чтобы таз поднять. Еще очень круто всякие игольчатые коврики, у меня пранамат и апликатор Ляпко, есть апликатор Кузнецова, он ну не такой аккуратный, но дешевле. Я голени кладу на возвышение (2 диванные подушыщи), праномат, сверху икры, а на голени груз.
25.06.2017
Ответить
Таша
Еще постоять на этих игольчатых штуках, еслт оч больно, то на что то опираясь
25.06.2017
Ответить
Елена
У меня так однажды было, только на раннем сроке. Ноги выкручивало ночами и болели страшно, прямо по всей длине, не только суставы. Правда без варикоза и отёков обходилось.
Начиталась, начала пить магний, шипучие таблетки купила. Помогло!
25.06.2017
Ответить
Мама ангела
Как я вас понимаю)) у меня ноги выкручивает ужасно, спать очень тяжело,переворачиваюсь раз 50 за ночь, болят ноги и бёдра.Я уже смирилась, чувствую себя старухой.
25.06.2017
Ответить
Елена Дмитриева
Обязательно компрессионное белье, ноги лиотоном или траксивазином. Внутрь магний б6. Вам еще ходить и ходить - все самое тяжелое только начинается. Ноги нужно сберечь
25.06.2017
Ответить
Елена
У меня почти такой же срок и та же проблема, отнимается спина, по утрам гудят ноги и немеют руки, как будто не мои становятся. Купила кальцемин, несколько дней пью, эффект пока не очень заметен, то ли привыкаю к этому чувству, то ли помогает потихоньку, не знаю.
25.06.2017
Ответить
Светлана
Я кальций тоже купила, но пока как то не очень помогает. Поясница кстати давно уже болит.
25.06.2017
Ответить
Елена Дмитриева
На сроке 30 недель кальций отскнятб уже нужно потихоньку. Да он и не помогает особо. Вот магний -да👍
25.06.2017
Ответить
Елена
Магний пью с начала беременности. Сейчас, в данном случае, от него никакого толку, им я спасалась от тонуса..
25.06.2017
Ответить
Елена Дмитриева
Эммм.. у вас еще есть конечно время до 32 недель, но дольше б я пить не стала
26.06.2017
Ответить