Упал гемоглобин и заблуждения про гранат.
Витамины, лекарства33я неделя, дошла до терапевта подписать обходной лист, а она мне новость, за 3 месяца гемоглобин со 120 до 108. Ни много ни мало, но исправлять надо. Врач продиктовала:печень, укроп,гранат и таблетки Феррум Лек.
Таблетка вызвала дикую тошноту и рвоту, тошнило до тех пор пока не уснула. В связи с чем прием препарата теряет весь смысл для меня, терпеть не буду.
Переходим к питанию, печень безусловно богата железом, но не говяжья, а свинная и телячья.
Укроп? Железа немного, но витамин С дает быстро усвоится, а вот гранат и яблоки вопреки всеобщему мнению не помогут вернуть гемоглобин.
Поэтому девочки, дорогие, не верьте на слово первым попавшимся ссылкам в интернете. Нужно детально проверять. Всем здоровья!
В заключение удобная "железная" таблица.
Лучший ответ
Таня
Я тоже про гранат не соглашусь. В первую беременность не седьмом месяце был гемоглобин 95. Я никаких лекарств не принимала, только гранат каждый вечер и уже через неделю был 115, а еще через неделю 130. Так что ела я гранаты до конца беременности. И с анемией больше проблем не было.😆
23.11.2016
Ответить
Алисия
У меня 70 был на 18 недели ((подняли капельницами железа 5 дней и Сорбифер 2 раза в день, через неделю уже до 100 подняди, параллельно ела говядину, гречку, гранаты, груши и немножко печени))) сейчас выписали продолжаю Сорбифер пить и кушать продукты с железом))
24.11.2016
Ответить
тамара
Да кстати я согласна с мнением что прогулки поднимают гемоглобин. Я в первую бер редко гуляла. , лень прям было и вечно был низкий гем. А сейчас приходится чаще гулять. ,т к ребенка на прогулки вожу. И чувствую себя лучше. И кстати прочитай про печень. В ней много холестерина. Хотя я всегда сама ем ее для повышения гем
23.11.2016
Ответить
Мила
У мамы была анемия при беременности ,очень низкий гемоглобин , лежала на сохрании, сбежала из больницы гуляла каждый день по 30 мин, без корректировки питания и без препаратов, гемоглобин возрос в разы , аж врачи ахнули. Исходя из этого и я считаю что лучше прогулок на свежем воздухе ничего не поднимает гемоглобин .
23.11.2016
Ответить
счастливая Таня
в продуктах питания неокисляемое железо...как говорит мой Г хоть сетками кушай яблоки и прочее но при железодифицитной анемии при беременности помогут только препараты железа..я принимала во время еды но молочное нельзя в этот момент и препарат магния...отлично запить апельсиновым соком
23.11.2016
Ответить
яНика.
А я подняла гемоглобин именно благодаря питанию. Ежедневно сдавала кровь, смотрели уровень гемоглобина, сказали при низком не выпишут с больницы. Я усиленно ела гречку, говядину и печень говяжью. Показатели по-тихоньку начали расти вверх. Так что не соглашусь с Вашим Г. Люди бы уже давно вымерли, если б всё решалось только благодаря лекарствам. Но часто врачи убеждены, что без тонны лекарств - никак.Ну конечно, ведь фармакологический бизнес - это огромные деньги.
23.11.2016
Ответить
счастливая Таня
вот говядина и печень если только...говядина это отлично там ведь гемалитическое железо...
я ни ем этого к сожалению
23.11.2016
Ответить
Алёна Рябова
не раз слышала,что препарат железа лучше запивать соком с витамином С(яблоко,апельсин,вода с лимоном) типа так лучше усваивается,но не пробовала
23.11.2016
Ответить
D
Да действительно усваивается лучше, витамин С в этом плане молодец) я купила себе отдельно в тубе витамин С.
23.11.2016
Ответить
Anastasia
У меня аллергия началась на препараты железа. Была у гематолога. Сказал, что нужно есть телятину или говядину и бобовые, все остальное- не поможет.
23.11.2016
Ответить
евгения
обычно выписывают сорбифер или тотему.попробуйте что то из этого,печень да действительно помогает,говяжья тоже,но не так сильно как телячья или свиная.особенноо полезно кушать баранину.в гречке и яблоках давно уже даказано,что это миф.
23.11.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.