Отхаркивающее средство

Всем ДД!

Девочки подскажите,может у кого было так. У меня всю беременность сопли,как аллергические (прозрачные), заложенность не всегда, в основном только в доме, на улицу выхожу и сразу дышу. До беременности тоже так было, но реже. Суть в том, что часть соплей получается попадает внутрь, и все ниже горла хрепит, дышать не могу ночью...(((просыпаюсь и не могу уснуть,тяжело, мало того, что живот поднимается и давит на органы. Как мне себе помочь? К врачу только в понедельник.