Судороги в ногах...Что делать?

Нужно анализы сдать - и пить либо кальций, либо магний, но в более усвояемой форме - магнелис, например

не кальций, а калий вместе с магнием пить надо. кальций это для костей, а вот для мышц, которые сводит- калий и магний. он и усваиваются только вместе! это важно. и еще, от себя: когда чувствуете, что начинает сводить- встаньте и перенесите вес на ту ногу, котор начинает сводить. тут достаточно тонкая грань, надо поймать момент, чтобы прекратить судорогу. я с пятки на носок и обратно перекатывалась. а дальше уже чувствовала, где надо тормознуть. во все беременности с этим мучалась((((

кальцемин только спасал, больше ничего, на 3 день уже почувствуете результат и после 30 недель тоже пила.

Кальций после 30 недели нельзя ((

мне кальций помогает, таблетка на ночь, магний вообще не помог

Кальций нужно пить. У меня один раз такое во время беременности случилось, никогда в жизни такого не было, да еще и ночью, я аж проснулась от такой боли. Я на тот момент как раз сделала перерыв в кальции, потом у врача спросила, она сказала, от нехватки кальция, начала опять пить и пила всю беременность больше не повторялось

Хорошо Вас понимаю. У меня так было и в первую беременность и сейчас. Г рекомендовала витамины Витрум Пренатал. Все прошло!

Хорошо Вас понимаю. У меня так было и в первую беременность и сейчас. Г рекомендовала витамины Витрум Пренатал. Все прошло!

Остеокея хороший препарат. Я его пила мне помогло

Сдайте кровь на кальций+магний+калий и уже по результату посмотрите, что нужно подкорректировать.