Судороги ног во сне

Никак не спасетесь. До одного места все. Не тяните ноги. А если начало хватать то носки на себя. А лекарства - это все лишнее. Проверено на двух беременностях

Судороги началисть на сроке 22-23 недели. Врач просто сказала не тянуться, и если чувствую, что подступает (иногда бывает прям медленно схватывает), то тянуть ступню на себя. Тут никаких таблеток просто так не назначают, если нет угрозы жизни малыша или мамы, только пренаталь витамины всю беременность обязательно. Еще, кстати, хорошо помогает обычный тоник, полстакана и на 2 недели забудете о судорогах из-за ксинина, которого много в нем

Судороги-нехватка магния+ нарушение питьевого режима. Врач пропишет магний Б6  за кучу денег, а еще есть аспаркам-там калий и магний, и не в пример дешевле :)И не забывайте пить воду.

Мне врач сказала чередовать кальций и магний по 2 недели. И вот когда я переставала пить магний, по утрам были очень сильные судороги. В итоге перешла на 3 недели магния и 1 неделю кальция. Вроде все прошло. Мама моя много творога ела — ей помогало. Так что у кого как ))

Мне прописали в этом случаи панангин по 2т *2 р в день в течении 5 дней, я правда чуть больше пропила , но мне помогло...

у меня судороги пытаются начаться в том, случае если я начинаю потягиваться. причем обычно я непроизвольно потягиваюсь во сне или спросонок.  поэтому я стараюсь тянуть не носки а пятки вперед, ну и мне магнеБ6 назначили по 1 таблетке 2 рада в день

кальций (кальцемин, кальций д3) и магне б 6 (или магнелис) пить.

Пью магний очень помогает

Кальций как раз и должен помочь! У меня тоже стало сильно сводить ноги недели с 20, кальций помог. Сейчас тоже сводит иногда по ночам, аж искры из глаз сыпятся - так вот вспомнила, что судороги бывают еще и от нехватки калия. Поэтому ем по 1-2 банана в день, там его много содержится. Сводить стало намного реже!

вытягивайте пятки,как только начнутся судороги.у менясамо как-то пришло и ушлоо