Про режим дня
Подготовка к родамКогда я была на узи на 20 недели врач сказала, что видно я мало гуляю, что гулять надо минимум 2 часа в день. Хотя я гуляла тогда где-то по часу в день. После этого уже и в отпуске были и на даче, и сейчас стараюсь брать собаку и нагуливаю по 2 часа. Но скоро осень, дожди и все-такое и гулять по 2 часа просто не получится. А вы сколько гуляете?
Еще меня врач ругает, что я поздно ложусь спать. А я сова. Я не могу уснуть в 22.00, как не крути. А она говорит, что только с 22.00 до 01.00 вырабатываются вещества, которые очень необходимы ребенку... А вы как ложитесь?
И вот еще вопросик. Скоро осень. Особенно интересно мнение тех, у кого на осень приходится 3 триместр. Будете куртки для беременных себе покупать или нет? А я прям не знаю, что с этим делать. Куртки для Б. стоят 5-7 тыс, а ходить в них всего пару месяцев.