Какие витамины?

Аня добрый день.я пила фолиевую по 1 т 400мкг,витамин Е по 200,покупала самый обычный Токоферола ацетат по моему называется там дозировка по 100 в одной таблетке,пила утром одну и вечером одну,и йодомарин 200 по одной утром на голодный желудок за 20 минут до еды.вот)))

Мне Г говорила, что до 3 мес.Б пить только фольку(по 1 3 р/день) и йодомарин по 1 т. Вит Е оказывает на плод без плаценты канцерогенное действие, его назначают при угрозе, т.к. он сохраняет Б.

и то и другое по 1 таблетке 3 раза в день

фольку 3 раза,Е 1 раз