Чем вы питаетесь )

А я ничего не меняла в своем рационе. Как ела, так и ем, только спиртное пить перестала на праздниках, ну и гранатовый сок часто покупаю. А так, все по-прежнему. От сладкого отказаться не могу. Когда был токсикоз, ела то, от чего не рвало.... А потом опять все, что хочу))
02.07.2012
У меня преимущественно здоровое питание.. Сегодня вот творог с орешками и черносливом, сок тыквенный, бутерброд бородинский хлеб+ сыр, обед - запеченые баклажаны с помидоркой и чесночком, стакан молока. Полдник - черешня 1 персик стакан кефира, на ужин - салатик из свеж овощей со сметанкой + скумбрия запеченая... Единственно6е мясо совсем не ем меня от него воротит. Ну а так я тоже человек позволяю себе иногда морожное и вот вчера пару блинов съела..От кофе, чая зеленого, кетчупа майонеза приправ химических , любых газированных напитков отказалась совсем...
01.07.2012
ем все как и до Б., только больше сладкого (чего тоже раньше не замечалось), а иногда даже очень хочеться  какой-нибудь гадости типа вермишели быстрого приготовления или бургера и я себе позволяю))) 
01.07.2012
Очень стараюсь питаться правильно, но увы... Мой детеныш отказывается от мяса наотрез, до сих пор, если съем мясо или субпродукты, то только успеваю добежать до белого друга(((. Хотя мясо нам надо обяз
01.07.2012
Я ем всю беременность все что хочу))) и всю Б пью Элевит, вот и мои + 20 кг:)))))
01.07.2012
Такая же ерунда, я в самом начале, а уже прибавка внушительная...
01.07.2012
:))) потом сбросим) у меня + 20 но хотя бы рожать скоро)
01.07.2012
я всю Б утром на завтрак всегда творог с фруктами ем,булку или печенье. В обед суп или квторое с гарниром,вечером мясо или рыбу с салатом,а в течение дня полно перекусов всяких- мороженное,шоколад,фрукты,иногда на чушь всякую тянет....
01.07.2012
У меня день на день не приходится))) Позавчера например просто суперправильный день: утром хлопья+малина+персик, обед макароны без масла,немного мяса,салат, ужин творог и малина опять. Зато вчера гуляляи целый день и получилось: утро тоже вроде приличное - каша овсяная с персиками и малиной, день - пирожок жареный в масле, чипсы, картошка и рагу из кафе, маринованный чеснок из мужниного шашлыка, ужин - юбилейное печенье в шоколаде 3/4 пачки(!!!)  Короче,с переменным успехом.Радует что сезон вкусняшки - ягоды,фрукты, вкусные овощи - они составляют значительную часть рациона. Хотя стараюсь питаться поправильнее ,но все ранво бывают дни когда просто пищевой беспредел)))  К 36 неделе набрала 9, 5 кг (это если после токса, если от доБ веса - 5 кг) 
01.07.2012
Я всякую сырость ем, фрукты, ягоды, овощи. Но ем в больших количествах. Сладкое ем редко и то, когда предлагают, сама не стремлюсь покупать. Но и не хочу особо, тк я не сладкоешка. Если бы столько сладкого, сколько фруктов ем, давно хомяком бы стала. Молочку почти не ем, не люблю. Сдавала кровь на кальций, он даже чуть повышен, значит откуда то я его получаю.
01.07.2012
я не меняла рацион....ограничила только кофе до 1 чашки в день. 
01.07.2012
кофе тоже ограничила, только одну чашку в день, а так координально ничего непоменялось, вот только к молоку пристрастилась, но это уже сранности беременного состояния
01.07.2012
ясно, я кофе пью только когда давление ниже нормы, а я вот пристрастилась к сладкому будь он неладно, ничего не могу с собой поделать :(
01.07.2012
cладкое  тож трескаю, хоть врач и запрещает, уже пугает тем что буду мерить сахар каждый день, но что же делать если организм требует
01.07.2012
вот -вот )
01.07.2012
помогите! Токсикоз((