Девочки, спасайте советами! Что-то с памятью моею стало....
Витамины, лекарстваДеовчки,спасайте!У меня чем ближе к родам, тем хуже память! Для меня это реально проблема. Я готовлюсь к сдаче кандидатских экзаменов. Учу не торопясь, стараюсь вникнуть. А тольку ноль. Два дня назад читала про Маха, а сегодня поймала себя на мысли, что вообще ничего вспомнить не могу! Капец какой-то! Гине жаловалась, она как-то вообще в эту проблему особо не вникала - морковку, говорит, ешь.... Ну это вообще не серьезно.Девочки,накидайте советов, как улчшить память. 
Особенно интересует то, что можно включить в рацион. На тренинги, сразу гвоорю. времени нет и не предвидится... Ну и спрошу с заделом на будущее: какие есть эффективные компексы для стимуляции работы мозга? В аптеках их столькоооооо... И ценовой разброс ого-го.... Понятно, что сейчас я их пить не буду,если они противопоказанны, но на всякий случай хочу знать.
