Поиск
в Здоровье будущей мамы 13 лет

Вес и срах!

Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕС
Опять страх.......!!!
Как-то я к нему уже стала привыкать!!!!!{#smiley-smile}
ВЕС!
Боюсь панически поправитться!
Взяла листок...и по месяцам написала сколько я должна весить в конце каждого месяца!А в заключении огромными буквами:НЕ ЖРИ!!!ЖИРНОЙ БУДЕШЬ,МУЖ УБЕЖИТ!!!{#smiley-smile}Ну и в скобочках перечислила все последствия веса при беременности:не разродишься,порвешься ит.д.) ну,и ,конечно,повесила на холодильник!
Девочки,мой "идиотический" аутотренинг мне помогает,ей богу!!!!Муж умирает со смеху!!!{#smiley-smile}
16
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Я  тоже огромной силой воли сбросила 22 кг, а теперь вот они растут по-немногу. Я кушаю мало и полезную еду, но такова особенность организма. Я думаю, ты зря заморачиваешься, а тем более показываешь эти страхи мужу - он так сам скоро начнёт думать, вот ты поправишься и я уйду... После 6 не кушать - не вариант. Можна кушать, но пусть это будет кефир, яйцо или лёгкий салатик.
15.02.2011
Ответить
Инночка,дада!!После 6 я стаканчик кефира и еще бывает яблочко!Просто я очень склогнна к полноте!!!!!Очень!!!!!
15.02.2011
Ответить
Да, я тоже. Но раз похудав, я больше не боюсь этого. Ровно год назад я весила 82 кг. А летом я была уже 59 кг, чувствовала себя звездой и красоткой. И это благодаря пешим прогулкам и ограничении в питании.  
15.02.2011
Ответить
Боже,вот это сила воли!!Ты большая умничка!!!!!!Я просто преклоняюсь перед такими людьми!
15.02.2011
Ответить
Спасибо!И у тебя всё будет отлично! Если ты будешь правильно питаться: маленькими порциями, часто, исключив мучное и сладкое,а самое главное побольше полезного. В процессе родов многие теряют от 6 до 8 кг. А всё что будет сверх того, это уже решимая проблема:))))))))))))
15.02.2011
Ответить
Очень понимаю..... по поводу переживания за вес, но тоже это индивидуально, сколько надо тебе и малышу столько и наберете)))Мення даже врач ругала что набираю сильно, потом просто заместо каких нибудь бутербродов (есть хочется постоянно) начала вечером кушать яблочки.......и все......вес сам собой набираться перестал))))если кушать хочется не надо, советуют кушать мало но часто так усваивается лучше все и у тебя и у пузатика)))
15.02.2011
Ответить
Я тоже стараюсь есть только полезное,мне повезло,что мама живет в деревне и свои яички,мясо!!!!Бывают,конечно,срывы-хочеться что-нибуди очень жирное и не полезное,ем,а что делать!!!!Вот ща15 неделя пошла и я поправилась на 700 гр.правда когда поем у мамочки,на следующий день не 700,а 1кг!!!!Конечно,я понимаю,что кушать хорошо тоже надо!!!!!!!Но все-таки,ребенок все возьмет у матери,а я только наем бока!!!!!!!
15.02.2011
Ответить
бочка помогают держать позвоночник....... в последсвии))))
15.02.2011
Ответить
Ой, а можешь мне скинуть график прибавки веса по месяцам? Тоже очень хочу такой. Переживаю за свой вес ооооочень
15.02.2011
Ответить
Василия,(кстати,если у меня будет доча-тоже Василией назову),я просто поставила цель-9 кг за всю беременность набрать и расчитала по месяцам сколько должна набрать в каждом,в последние,конечно,набор больше!и все!!!!!image
15.02.2011
Ответить
Вот мне моя врач тоже сказала, что больше чем 9 кг не набирать. Все, что больше 9 кг это собственный вес. А Василией я тоже хотела дочку назвать, но сказали, что будет мальчик :)  Значит Василий, в честь папы моего :) А как ты расчитала по месяцам? Мой изначальный вес 62 кг
15.02.2011
Ответить
))))А пацана мы тоже Васькой хотим назвать,я думаю,что будет пацан!Мой изначальный вес-56кг.Да я простопосчитала,ну,сейчас 15 неделя прибавка-700гр(хотя иногда и 1 кг,смотря как поем)))) и раскидала остальные 8 кг помесяцам,последний триместр взяла побольше и все,я же это делала примерно,чтобы ориентироваться,вот ща до 12 марта я должна весить 57,5 и ни грамма больше,а там посмотрим!
15.02.2011
Ответить
тебе сейчас нужно думать не о том, как вес не набрать, а как твое питание влияет на малыша. Если он не получит нужное количество витаминов, то не получит должного развития. Лишний вес, конечно, тоже ничего хорошего, но до фанатизма не доводи))
15.02.2011
Ответить
Ксюша,да ем я очень хорошо,стараюсь все самое лучше,просто себе взяла на заметку не есть после 6 вечера и не перекусывать только с ыт ный завтрак,сытный обед и легенький ужин,все!!!!Я очень быстро поправляюсь!!!!!Я свои 55-56 кг такой силой удерживала!!!Как вспомнюimage
15.02.2011
Ответить
Да... Я тоже 55-56 когда-то весила... (до Б.). Сейчас 79, представляешь? Ровно 79. Но мне не страшно.)) Моя подруга набрала не меньше, сейчас ребенку год, а весит она 60)))
15.02.2011
Ответить
Я в первую беременность весила 58,после родов-67!!!!!говорят в роддоме уйдут кг-нифига!!!Ушли позже и то потому что диеты,гимнастика и все такое!Эх,какую я силу воли вырабатывала!!!!Вот и ща сижу,ем конфеты и говорю куда ешь????,а хочеться сил нет!!))))0
15.02.2011
Ответить
Ногти не фантан. Растяжки.