Депрессия :(
Душевное состояниеНаверное у меня послеродовая депрессия. 3 недели назад родила второго ребёнка. И опять начался день сурка, каждый день одно и то же, провожу старшую в садик, потом домой и до вечера уборка, готовка, забота о младшей. Вечером приходит старшая и надо ей уделять внимание, играть с ней, а у меня уже сил нет :( ни физически ни морально. Перестала краситься, красиво одеваться. Ничего не хочу, хочу спать. Надо идти за старшей, а так неохота. Как представлю что сейчас начнутся её истерики. Её истерики, ревность меня просто выматывают. А у младшей ещё и колики начались, весь день и ночь на мне висит.
Анна ( Жизнь случается...)
сдавайте анализы, узнавайте чего не хватает на химическом уровне, начните обливание, расслабляющие ванны;легкую йогу ( лучше вместе с детьми - вот и уделите внимание старшей).
Посмотрите на что уходит время в никуда, может его можно потратить на сон? также может вы неправильно спите: может хватать и нескольких часов если сон правильно организован.
14.10.2019
Ответить
Евгения
Срочно найдите помощников!!! Хотя бы на время. Может, за деньги. Надо просто хорошенько отдохнуть. Эти трудности временные, но отдых нужен немедленно.
28.09.2019
Ответить
Ириска
У меня тоже день сурка😕 только все сложнее, у меня двое школьников- нужно еще уроки их проверить/помочь. У вас садиковский ребенок-это так хорошо😀 меньше дома находитесь, больше гуляйте, пока морозы не наступили.
19.09.2019
Ответить
Astrahentium
Посмотрите на своих деток, они такие сладкие, такие вкусные.. Насладитесь.. Они вырастут, ещё будете скучать по этому времени.. Да, и если хочется спать, спите.. Днем с ребёнком, вечером пораньше.. Когда выспитесь, появятся силы))
19.09.2019
Ответить
