Терпение и нервы
Отношения с другими людьмиНи того ни другого последнее время нет. Раздражаюсь очень быстро и психую сразу же когда что то идет не так. Очень переживают что веду себя так и по отнашению к мужу и особенно к детям. Они же маленькие и без защитные. Например, когда укладываю их спать. Уде поздно и это занимает около часа. Они все никак не засыпают я сама уже сплю на ходу. Выхожу из себя. Или утром. Когда встаю в 6 что бы все успеть приготовить завтрак детям. А в итоге они не едят и я все равно опаздываю на работу тк они так медленно собиртся. И вообще последнее время мало что успеваю по дому это бесит. Не хватает мне 24 часов в сутки это как замкнутый круг. Энергия закончилось все делаю на автомате. Откуда черпать силы? И как справится с гневом? Ведь мне потом так стыдно за себя и аж пративна самой себе.