Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Здоровье будущей мамы и малыша

Здоровый образ жизни и питание.

Валерия Кратюк 13 октября, 17:32 , Москва ···
Хороший совет нужен

Как то недавно писала, что вес у меня нифига не идет. Нам 26 недель и я поняла, что вес пополз вверх. Беру свои слова обратно😁 девчонки, как закрыть рот? 😁😁😁😁😁начались обжорные времена)))

Поделиться
Арья 5 октября, 11:54 , Омск ···
Постоянное чувство голода

А может ли обостренное чувство голода быть из-за беременности (5 неделя)?

Вот поем, плотненько, через минут 40 снова хочу кушать. Водный режим соблюдаю. Никогда такого не было. Боюсь, что меня до родов разнесет 30+.

Ещё этот запор вообще ни кст...

Читать далее
Поделиться
Юля 2 октября, 02:25 , Санкт-Петербург ···
Как не раскороветь ?!

Мой рост 174. С дочей в 20 лет 53 кг до берем, набрала всего 6 кг, с сыном в 28 лет 58 кг до берем, набрала 28 кг. Сейчас мне 39 лет, вес 66,4 кг. Не могу с собой бороться жру все, что не приколочено ( ни когда диеты не соблюдала). Постоянно и безу...

Читать далее
Поделиться
KhS 22 сентября, 21:24 , Нью-Йорк ···
Можно ли ест колбасу при Б

Всем привет. Кто употреблял колбасу, рыбу сырую типа семги во время Б? Тут наши врачи никаких рекомендации не дают. Я помню , что сестра моя при Б их не употребляла и по сей день я тоже их не ем, но блин колбаску так хочется😭. С рыбкой согласна, что там...

Читать далее
Поделиться
Лёлька 21 сентября, 09:06 , Москва ···
Может ли быстро уходить вес после отмены гв?

Девочки привет я чего то переживаю вес уходит !!!! До 14.08 было 88кг сегодня встала на весы 82.2 может ли уходить вес так быстро . Правда за этот месяц я нервничала много так так одна ездила с детьми на море и физнагрузка ходьба там и подъемы коляски бы...

Читать далее
Поделиться
Леся 20 сентября, 14:31 , Бар ···
Низкий гемоглобин, чем повышали?

Девочки, гемоглобин 107. Выписали таблетки ФЕРСИНОЛ НА МЕСЯЦ. Но кто как прсыл ено с помощью пищи? ЧТО КУШАЛИ? ПЕЧЕНЬ,ГОВЯДИНА,ЯБЛОКИ,ГРАНАТЫ. ЭТО Я ЗНАЮ. МОЖЕТ ЕЩЕ ЧТО ТО ПОВЫШАЕТ ЕГО?

Поделиться
Олеся 20 сентября, 11:26 , Санкт-Петербург ···
Сезон ОРВИ и первый триместр

Что не день, то нервы. Вчера на работу пришла коллега, не до конца выздоровевшая. В воскресенье у неё была температура высокая, вчера, в четверг пришла на работу. Я с ней старалась не контактировать, но в конце рабочего дня работали в одном помещении. Понятно, что болеть никому не хочется, она почувствовала себя лучше и в строй, но как блин себя обезопасить. Вчера брызнула в нос деринат, потом почитала двоякое мнение по поводу его применения во время Б. Пришла домой, купила грипферон, забрызгала себя. Сегодня на работу не пошла, отпросилась. Вообще нет желания работать с болеющими, а у нас то один, то второй

Читать далее
Поделиться
Екатерина ツ 19 сентября, 22:41 , Иваново ···
Что можно пить беременным?

Когда недавно узнала, что жду малыша, сразу решила урезать употребление вредной еды и напитков.

Но у меня встал вопрос:

❗️что можно пить беременным, спокойно, без страха за здоровье бусинки. ❗️

Сейчас осень, пора вирусов, думала, какие может чаи/травы можно...

Читать далее
Поделиться
Елена 7 сентября, 08:06 , Москва ···
Боль в горле

Начаналось так красиво с насморка, думала ну хоть не горло, ага, получи, проснулась и бонусом к насморку сильная боль в горле, все отекло в глодке, полоскать пробовала не могу, рвёт, потом ещё 5ми уговариваю остановится тошноту, нашла антиангин, который ...

Читать далее
Поделиться
МамаД 3 сентября, 18:52 , Санкт-Петербург ···
Буррата сыр и кофе

Девчонки, добрый вечер . Хотела порасспрашивать вас о питании. Позволяли ли вы себе хороший зерновой кофе? Я до б была фанатиком кофейным, сейчас иногда могу себе позволить выпить капучино не больше одной чашки в день...

Но помимо кофе я сумасшедший сырое...

Читать далее
Поделиться
Sofya Demidova 2 сентября, 14:55 , Тель-Авив ···
Моя «милая» особенность

Во время беременности мне вся, любая еда в 2 а то и в 3 раза вкуснее. Во представьте: берешь в рот кусок, а это просто гастрономический оргазм!

Короче у меня всего 8 недель без одного дня а я уже с пузом. Бля...

Поделиться
Ольга Ильина 2 сентября, 12:26 , Рязань ···
ГсД, как я госпитализировалась

Всем привет, пишу ради описания опыта , как это бывает. Значит, по моим показаниям тощака от 5'2 до 5'8 и до 7'6 по еде, получила я в плечи направление на госпитализацию. Оговорюсь, это все показания глюкометра, другой крови я не сдавала.

Ага до субботы э...

Читать далее
Поделиться
Ольга Ильина 1 сентября, 13:25 , Рязань ···
Глюкометр врет

Добрый !

Уже вторую неделю на диете при гсд, а цифры тощака 5'2-5'7. Меня взял ужас и белый конь , вчера сдала из вены. И что же ? Глюкометр 5'8 --- из вены через 15 мин 4'6 --- ещё через 20 минут такой же тощак 5'1.

Получила утром анализ , ну просто в зло...

Читать далее
Поделиться
Ольга Ильина 28 августа, 08:15 , Рязань ···
Гсд , вопрос новичка

Всем доброго!

У меня выловили гсд на 11 неделе , а то и раньше, ела без фанатизма, но как раз всю текущую запрещенку: мед, фрукты , редко мучное.

Кровь натощак 5'96, тогда ги не обратила внимание, я сама пошла к эндокринологу и сдала 6'21 по плазме крови....

Читать далее
Поделиться