После кесарева

ходить-это да,а спайки действительно образуются и нехилые...лонгидаза

Никаких препаратов не принимала, только бандаж и ходить-ходить-ходить))) никаких спаек!

Нас специально через три часа после кс ходить заставляют. Чем больше двигаешься, тем меньше вероятности образования спаек.

В первые же дни, как только разрешат, двигаться. В идеале - ходить, если самочувствие не позволяет - два шага у кровати, если и это не получается - хотя бы вставать каждый час и стоять хоть минуту, держась за кровать. все лучше, чем лежать пластом.

Главное двигаться! Но это процесс на который мало повлияешь!

Не лежать - это основное. Особенно первые дни. Как анестезия отойдет - шевелиться и вставать

Больше движений и меньше лежать вот и вся профилактика спаек

бандаж и физическая активность

Мне врач говорила, начинать двигаться как можно раньше, расхаживаться, не лежать все время