Пост откровение. Мотивация для себя. Лицо и депрессия)

Не секрет, что чем больше у женщины проблем (моральных, со здоровьем и т.д.) тем хуже она выглядит.

Не секрет опять-таки ни для кого, что в летом 2017 го я начала профессионально заниматься фейсбилдингом и из обвисшего после постоянных похудений и набора веса в беременностях и родах я из своего лица сделала конфетку. 23 против 28 - отличная разница!

а так же 26 против 28

26

и 28 после года с фейсбилдингом

в общем,я была чрезвычайно довольна результатами и собой. Я забыла , что такое косметика и крема. Из всего , что я имела в арсенале - это миндальное масло и тушь с гигиенической помадой. в июне этого года я забеременела и все было ок, сначала лицо стало даже лучше - более мягкое и очень счастливое . Ты вся светишься и такая красивая - как сказал мой муж тогда в июне. И я даже обрадовалась, так как к лету был наплыв клиентов,я занималась вместе с клиентами по несколько часов в день (а это перегрузка для мышц лица) и лицо приобрело острые формы, как-будто высеченные из камня - очень такое "резное" лицо стало. По мартовской фото в голубом пальто уже видно , что оно становится все точенее и точенее

потом случился определенный стресс (не из-за беременности - другие свои причины). все это сильно сказалась на внешности - месяца два я вообще фактически не вставала с постели, не писала ни в бб , ни в иг, не работала ни с клиентами, ни с заказчиками. Даже не наносила крем на лицо. даже не всегда умывалась. Спала на боку (что категорически нельзя делать) . и даже не фотографировалась. ЧТобы не пугаться и не плакать. Потом стресс потихоньку начал отходить. В сентябре посмотрела зеркало - жесть .Выпали волосы на половину . я просто отстригла 15-20 сантиметров, не раздумывая. Но главное - лицо. я реально себя не узнавала в зеркало. И никто не узнавал

не пугайтесь

тут можно заметить все - две глубокие межбровки. Сьехавший на шею овал. Ужасную кожу то ли от гормонов, которые я принимаю в начале каждой Б, то ли от чего еще. морщины на лбу как у шарпея. Грустные носогубки

Я когда себя увидела на фото - очень испугалась. В зеркало-то я все эти месяцы фактически не гляделась

кину еще одну фотку. Хотя нет.....ее можно потом будет использовать против меня в суде😁

Жестяра. так выглядит депрессивный шизик)

Я почувствовала , что необходимо что-то делать. знакомые не узнавали меня на улице, а клиенты, которые живут у меня в городе - честно говоря, были в шоке. Я ходила в кепке и в очках, потому что реально за прогулку хоть кого-то да встречала и было стыдно сознаваться, что это я

и я решила встать на борьбу с собой) если депрессия меня не отпускает, то хотя бы лицом-то я могу заняться? И я буквально заставляла себя через силу.

ЧЕрез недели две ежедневной работы над собой - появилось заметное улучшение. Первое, чем я занялась - овалом. То , что надо вернуть в первую очередь. И легче и быстрее всего.

Не идеал конечно как раньше. Но уже ничего. По крайней мере не ужас-ужас. я приободрилась и начала радоваться тому, что у меня сдвинулось дело

По-прежнему "широкое" лицо, но кожа стала откровенно лучше и бульдожьи щечки не так висят

Потом ко мне фактически полностью вернулся мой овал - несмотря на то,ч то я вешу на 9 кг больше , чем в июне месяце

есть конечно еще эти "мешочки", но все-таки... 4 недели работы

вернулся мой овал

тот же день без макияжа абсолютно

все-таки поставлю свое фото с сентября и сейчас...для контраста

не пугайтесь

КОнечно - этот результат - не мой идеал. не то. что было буквально полгода назад. Пока еще работать и работать. И работы- непочатый край. и над овалом и над лбом, а главное, над "опустившимся" взглядом. Но это меня уже не так пугает . Я хотя бы без стеснения стала выходить в прямой эфир, снова снимать видео, не стесняться клиенток на улице и ходить без солнечных очков круглые сутки. Работа над лицом напомнила мне мою работу над телом, которую я провожу после каждых родов. Видимо теперь у меня будет две работы над собой)

Повешу себе как мотивацию, чтобы помнить, что я не просто бесхребетный кусок мяса, а могу - все!) через год после вторых родов

Спасибо большое, кто дочитал. Для меня это важно - быть красивой женщиной. Или хотя бы стремится к этому. Не стоит бояться работать над собой. Да - это борьба, но уж лучше бороться с этим, чем избегать зеркал и выглядеть в юные 28 на добрый полтос.

Очень не хочется встретить негатива "врешь, фотошоп, чужие фото" и т.д. Для меня самое главное . что я вижу в зеркале и в глазах друзей и мужа, а главное своих детей - которым не нужна страшная унылая депрессивная мама-шизик с грустными глазами, а красивая молодая энергичная источающая радость и силу. И начала понемногу возвращаться прежняя Я - борец, устремленная к преодолению препятствий и сильная, а не бесхребетный безвольный унылый кусок мяса. Это самое главное для меня.