Ищу отзывы на книгу Дыши. Как стать добрее

Собственно, в этой серии несколько книг, но меня интересует конкретно эта. Насколько она интересна детям, подросткам? Есть ли интерес к самостоятельному чтению ее у подростка и все ли понятно ? Насколько применимы советы к российским реалиям? Прочитала рецензии на Лабиринте и мнение осталось двоякое о самом материале. На других сайтах отзывы не нормативные и их мало. Вместе с тем данную книгу любят рекомендовать психологи именно для подростков. И очень хочется понять, насколько это оправдано или это банальный пиар ввиду отсутствия аналогичной литературы.