Самые лучшие витамины для взрослых

Я для себя выделила 2 удачных мультикомплекса, каждый со своими нюансами. В Thorne Research, Базовые питательные вещества удобный приём (2 рвд), однако обратите внимание, что у некоторых витаминов достаточно высокие суточные дозировки. В Vitamin Code Family нравится, что они цельнопищевые органические, суточные дозировки не зашкаливают, но приём 4 капсулы в день.

Мы с мужем в последний заход пили вот такие витамины Enzymedica https://ru.iherb.com/pr/Enzymedica-Enzyme-Nutrition-Multi-Vitamin-60-Capsules/56708?rcode=LFW865 Состав хороший,капсулы обычного размера

Вот такой отличный комплекс https://ru.iherb.com/pr/Paradise-Herbs-ORAC-Energy-Earth-s-Blend-One-Daily-Superfood-Multivitamin-With-Iron-60-Vegetarian-Capsules/42406?rcode=BAL1299 Пили с мужем на пару . Писала о них https://m.babyblog.ru/community/post/iherbclub/1888507 Витамины в биодоступных формах