Прошу советов
прошу советаВсем добрый вечер! Девочки, прошу у вас поделиться своим опытом как заядлых iherbцев. Глаза разбегаются, не знаю что выбрать.
1. Средства для лица. Дано: смешанный тип кожи (расширенные поры, черные точки), склонная к акне. При приеме биотина вся по крылась прыщами. Прием прекратила, все подсохло и теперь прямо желание верхний слой снять (отшелушить кожу). Что посоветуете? После этого что наносить? Питание или увлажнение? Может корейскую попробовать?
2. Моя боль( Волосы и ногти. Пока пила бады (опять же биотин не подошел мне) ногти стали лучше, волосы не заметила. Фирму брала now что-то там...) и solgar. Прекратила прием и снова ногти сыплются((( Что еще попробовать?
Заранее благодарна.
Мария, сайт: zadumka.xyz
"Прием прекратила, все подсохло и теперь прямо желание верхний слой снять (отшелушить кожу). Что посоветуете?" - оказывается, есть еще люди, которым я не выела мозг своим гилколевым пилингом))))) Вот тут читайте: https://www.babyblog.ru/community/post/iherbclub/1863075
24.12.2016
Ответить
Анна (http://instagram.com/as_tortdelicious)
Я читала этот пост) Просто я так поняла это вообще прям жесткое средство. Может есть что-то помягче?
24.12.2016
Ответить
ЭленTLT
1.Ну если прям охото все отшелушить, то кислоты в помощь, тем более сейчас зима-самое время для пилинга, я начала с 5% , никогда до этого не делала, поэтому 10% побоялась сразу брать,
классика жанра - крем 5% , плюс дополнительно тоник
После рекомендуют увлажненяющий крем.
2.Биотин в какой дозировке пили? может надо было дозу уменьшить?
23.12.2016
Ответить
Анна (http://instagram.com/as_tortdelicious)
Здравствуйте! Самую маленькую дозу брала 300 мкг. Пила 2 раза в день.
23.12.2016
Ответить
ЭленTLT
да дозировка вообще маленькая, обычно для лечебного эффекта пьют по 5 000 мкг, видимо у вас индивидуальная непереносимость
попробуйте тогда кремний, потому как в основном все комплексы для волос содержат биотин
генератор коллагена
активированный кремний
растительный кремний
23.12.2016
Ответить