Физические игры и занятия для мам с детьми.
Подвижные игры и спорт ( зарядка, игры на улице и в в воде, танцы, игры с мячом и.т.д.)К сожалению ,похвастаться нечем. Поэтому прошу идей и ссылок. Было у меня видео с занятиями для мам с малышами от 1,5 года. По принципу того же фитнеса с новорожденным, только уже с учетом возраста и веса, каждое упражнение имело свое название и приносило удовольствие и маме, и детям. А сейчас его нигде не нахожу. Удалено. Может, у кого-то имеется на компе. А, может, владеет идеями, ссылками и т.п. А то детки уже 2+, у меня фантазии не хватает придумывать веселую гимнастику, где упражнялись бы все члены семьи. А деткам очень нравится и хочется. В моем арсенале - всего 2 упражнения.
Виктория
У нас есть упражнение с фитболом. На расстоянии полуметра две емкости, одна пустая, вторая с мелкими предметами. Ребенок на животе лежит на фитболе ко мне ногами. Я за ноги его качу вперед, он берет из емкости предмет, я поднимаю, на следующее опускание кладет во вторую емкость.
Если бы был второй ребенок, катала бы поочереди, а вместо одной из емкостей сажала бы второго ребенка. Типа "взять из коробочки, дать в руки брату" или "взять у брата, положить в коробочку".
21.03.2016
Ответить
