А вы рискнёте? ))) Диета Бородиной
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Тип диеты - низкокалорийная
Убыль веса - 10 кг
Продолжительность - 2 недели.
Всех поклонников Ксении Бородиной очень волнует вопрос, каким образом ей удалось за короткий срок после родов вернуть отличную форму и похудеть на 10 кг.
Как оказалось достичь таких результатов ей удалось с помощью нескольких нехитрых правил:
- необходимо следить за собственным питанием / и здесь Ксения Бородина воспользовалась советами Ксении Собчак
- каждый день делать клизмы естественно, что не постоянно, а в период соблюдения диеты
- соблюдать следующую диету:
Меню диеты от Ксюши Бородиной:
Завтрак
Кусочек ржаного хлеба и 2 свежих огурца.
Обед
Порция салата из огурцов и зелени, заправленная растительным маслом, и суп из свежих овощей.
Ужин
Салат из огурцов с постным маслом, а еще лучше просто огурец.
И так каждый день, следя за весом. Главное съедать не меньше 3-4 огурцов в сутки. Пару раз в неделю на обед вместо овощного супа можно позволить себе небольшой кусочек отварного мяса.
Благодаря таким советам, склонная к полноте Ксения, смогла очень быстро не просто сбросить 10 лишних килограмм, набранных во время беременности, но и приобрела очень сексуальную форму.
