Стремления и предел моих мечтаний
Девчонки за 15дней уже -5000кг.стремлюсь еще сбросить -20кг. Такой снова хочу быть еще 20 кг и ураааа))))
А системка -60 просто суперрр.
Только сейчас я согрешила съела 2кусочка селедки и маленький кусочек хлеба(((
Юлия
Здорово-то как)) Почему я ничего не знаю об этой диете..???.Расскажите, пожалуйста))))
16.03.2010
Ответить
Елена
Молодец!Умничка! Я тоже на -60,но вес встал и стоит...Напиши,пожалуйста,как такие результаты добилась за 15дней.Что ешь,примерно и сколько?а физкультура какая?чем занимаешься?много по времени?
15.03.2010
Ответить
марина
качаю пресс на мяче50-100,наклоны по 50-70 раз.есколько дней из этих 15 разгружалась т.к. были дни варенья))))прогулки с ребенком по 1-2 часа
16.03.2010
Ответить
Виландия :)
Молодец!!! Особо понравилось -5000 КГ)))
Так держать и все получится!!!!!!!
15.03.2010
Ответить