:(((
Я сдаюсь..Наши поражения..А я в зажоре. Почти три недели держалась, уже даже цифру 53,5 на весах видела, а тут на тебе... Середина цикла, и у меня снесло крышу. А еще и горло болит, и так себя бедную жалко... :(
Утром наелась сладостей, в обед сначала вроде держалась на курице и капусте, а потом пустилась на пончики, печенье и шоколад. Теперь даже тяжело встать со стула, живот сейчас лопнет. Ну что это такое?? Где моя сила воли?? Ненавижу эти дни и себя тоже... :((
Попытаюсь хотя бы до утра больше не есть. В идеале бы завтра разгрузочный день устроить, но, боюсь, не выдержу...
***
Где-то я читала, что жор накануне КД вызван недостатком в организме какого-то элемента. Какого - не помню, кажется, цинка. Срочно покупаю цинковое ведро и грызу вместо еды. :(((
Танюшка
У меня такая же ситуация.... Я совсем не дружу с силой воли... А так уж очень хочеться наладить контакт!=)))
20.02.2010
Ответить
Елена ♥♥♥
Ну это как у всех... Держусь. Отъелась, теперь неделю буду возвращаться к прежнему весу. :(
21.02.2010
Ответить
Olecya
а зачем на все нападать так кто?
зделай себе ведросалата и жуй его :) и забьешь желудок хоть со стула не вставай! за то полезнее чем пончики ;)
20.02.2010
Ответить
Елена ♥♥♥
Да в том то и дело, что не салата хотелось, а мучного и сладкого, и в больших количествах. Даже простая сушка казалась шедевром кулинарного искусства. Не знаю, что это было, гормоны или болезнь так повлияла, но сегодня, слава Богу, все по старому, жую салат... :)
21.02.2010
Ответить