Ускорь свой обмен веществ - 2 месяца
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахДва месяца я на правильном питании. Результат быть может кого-то не сильно вдохновит - 6 кг. Однако, меня он вполне вдохновляет.
1.Сбрасывать около 3 кг за месяц более чем правильный подход. Вред организму не наносится.
2.Результат крайне устойчив. На пасху позволяла себе и холодец, и яйца и куличи, однакож вес вообще не прыгал. Он "затаивался" :)
3.Такими темпами можно достичь совершенства.
4.Главное, я вообще не голодаю, а просто питаюсь чуть иначе, чем обычно. Ненавижу голод. Мне сразу есть хочется, когда читаю посты голодающих бебибложек.
5.Благодаря возросшему потреблению воды ощущения приятные. Быть может это и самообман, но морщины из-за похудения не появились, а небольшие растыжки, образовавшиеся на бедрах, не заметны даже приглядевшемуся взгляду. Исчезают наверное. Правда оговорюсь сразу, они и так-то не очень были заметны. Только на мой критический взгляд. И кстати появились еще до беременности, во время прошлых похудений.
6.Муж уже как бы и остановил бы мой процесс. Значит очередная победа: они все не верят в наше постройнение, пока мы не ткнем их носом в наши истощенные фигуры.
7.Влезаю во всю добеременную одежду. Вот победа из побед!!! Я не боюсь весны.
Без борьбы не победишь!!! Всем успехов!!!
