Что я ем?/Рацион питания на 2 недели

Результат есть?

12.01.2020

Ответить

Результат конечно есть, но я и занимаюсь много. Каждый день тренировка 2-4часа.

13.01.2020

Ответить

2-4 часа, мама дорогая. С таким питанием 🙈 да еще и каждый день

13.01.2020

Ответить

Да все нормально, мне хватает)

13.01.2020

Ответить

И какие результаты? Куриное филе не надоело?

12.01.2020

Ответить

По объемам 40 см с ноября, вес минус 4 кг Нет не надоело, я делаю в разных вариациях его.

13.01.2020

Ответить