марафон, день №1

Фубытьтакой!
02.05.2017
Присоединюсь к комментарию ниже, но, в отличии от Наташи, я бы не столь корректно Вам объяснила)))), Вы просто так ничего и не поняли видимо)) П.с. По поводу собственной системы это конечно Вы молодец!!! Удачи Вам!
01.05.2017
извините за мой французский......но.....Вы не правы..... Вас некто не выгонял.... Наташа Вам доступно объяснила.... да же не поленилась, а нашла и перечитала.... это условия ТОГО ЭКСПЕРЕМЕНТА сразу напишу - это НЕ марафон))) это СПРИНТ... на 10 дней... начало 10 АПРЕЛЯ... Никакого лайта не будет, но не будет и вопросов о еде и спорте.. Это ваше дело. Наше общее - это 1-2 треньки каждый день: направленные или на все тело, или конкретно на низ + кардио. И так как у нас бокс - пропустили 3 удара (треньки) - отправлены в накаут.
01.05.2017
Вы даже ответили что: я не кого не защищаю, напечатанный текст каждый понимает как может.....
01.05.2017
Первый мааааленький результат. Попытка #3