Итоги 3 недели

Вес 71,5 / 70,5 / 69,8 / 70,8

Грудь 99 / 99 / 97 / 97

Живот 85 / 83,5 / 82,5 / 82

Бедра 108 / 107,5 / 107 / 107

В общем, неделя не алё вообще :/

Да и на что я надеялась, питаясь по верхней границе и не занимаясь никакой активностью.

Но на этой неделе я прошла (и все ещё прохожу) курс массажа и мануалки, возможно застой веса связан с накоплением воды из-за того, что со мной творят, ведь это все ж восстановление позиций позвонков, а не простой расслабляющий массажик. У организма стресс, все дела. Не буду его пока мучить, уж после курса займусь самокопанием.

Самочувствие хорошее, но на коже появились шелушения - явный признак недостатка витаминов, классика жанра конца зимы. Прикуплю себе витаминок, как доползу до аптеки.