После родов прошёл почти год.
Дневники худеющихЗанимаюсь почти 5 месяцев. Сохраню здесь результат по традиции, потом легче сравнивать прогресс. Это до занятий и пп😬😬😬 после родов через 3-4 мясаца, было кс. Откровенные фото под катом, 
Это сегодня 
Целлюлит отступает, но кожа на животе еще рыхлая и не в тонусе.
Арайлым
Ходила на групповые фитнес занятия сначала. 3 раза в неделю. С этой недели начала ходить В спорт зал. Планирую 4 раза в неделю.
02.02.2017
Ответить
Юрина
Отличный результат! У меня после родов полтора года, 9 месяцев тренировок но кожа на ногах пока тоже еще не в тонусе,у меня ноги пострадали больше за беременность чем живот.Но я верю что все впереди,такое не исправишь быстро,но за годик- два точно все будет идеально!Главное уже никогда не сходить с выбранного пути! Вы молодец,так держать!
02.02.2017
Ответить
Арайлым
Да, я тоже верю что у нас все получится обязательно.))))) удачи вам в этом нелегком деле)
02.02.2017
Ответить
