Извечное: хочу похудеть!
Дневники худеющихУже просто крик души - не могу похудеть. Села на диету, почти две недели ограничиваю себя во всём - исключила сладкое, мучное, жирное, острое. Пью много воды и пытаюсь немного заниматься дома спортом. В зал ходить не вариант, маленький ребёнок, поэтому попытки делаю дома. Всего надо сбросить 15 кг, ушло 4 кг и вес остановился на месте. Что дальше делать ума не приложу. Получается, что не так что-то делаю, если нет движения на весах?
Слава
Девчат, программы по снижению веса - это просто улёт на самом деле, я сама месяц как отходила. Клиника на Покровке, мне очень понравилось - и обстановка, и атмосфера, и косметологи и результаты, конечно же. Скинула 10 кг так легко и просто, даже не думала, что похудеть без усилий можно будет. Поэтому все, кто не может сам с этой бядой справиться - очень рекомендую отдаться в руки профессионалам.
01.09.2016
Ответить
Кнопка
Что-то вы меня прям соблазнили на енто дело. А где делали, как клиника эта на Покровке называется-то? Я бы сходила на консультацию. Только абы куда не хочу, хочется, чтоб хороший центр был. Вы ж довольны остались?
01.09.2016
Ответить
Слава
Ещё как! Называется "Целлюлайт", вы погуглите, отзывов много в сети - и по специалистам, и по самой клинике. Программы у них разные, вам после диагностики и консультации у специалиста всё расскажут и подберут необходимые процедуры.
01.09.2016
Ответить
Валерия
А разве там не стандартный набор мероприятий? Всё разное у всех? У вас что в программе было, например? Массажи либо всякие и питание изменили?)
01.09.2016
Ответить
Слава
Там подход индивидуальный, конечно вам в отдельном порядке будут подбирать всё. Организмы разные, локализация проблемы разная. Про массажи примерно да - курс аппаратного у меня был, курс ручного, вакуумный немного и акваликс несколько сеансов - это инъекции специальными препаратами. Поэтому, наверное, и результаты есть, потому что каждую отдельную проблему в индивидуальном порядке решают.
01.09.2016
Ответить
Кнопка
Слушайте, спросила гугл, а он мне выдаёт Целлюлайт на Новослободской. Это тот центр, про который вы говорили, они переехали что ли? Или другая клиника?
01.09.2016
Ответить
Слава
Ну их две клиники, одна на Покровке, другая на Новослободской. Я на Покровку ходила, мне ближе так. Программы примерно одни и те же, специалисты разные.
01.09.2016
Ответить
Вера
Хорошая штука в таком вот тупике - программа по снижению веса. У меня сестрица после беременности ходила прям в медицинский центр, который специализируется на снижении веса и лечению кожи от целлюлита. Ей очень помогло - кожа подтянулась, тонус приобрела, весь лишний вес ушёл, целлюлит полностью убрали. Я считаю, это отптпимальный вариант при раскладе, когда сама не в состоянии решить свои проблемы с лишком. Поэтому мой совет - сходите на консультацию в какой-нибудь медицинский центр.
01.09.2016
Ответить
Валерия
Такая же ерунда - вроде бы и калории считаю и спорт в моей жизни присутствует - не фанатично, конечно, но всё-таки. А вес не двигается. Вот думаю, может быть сходить к диетологу по этому поводу или на консультацию к тренеру в зал, чтобы понять, что у меня не так в системе. Гормоны может там или какой-то сбой в организме.
01.09.2016
Ответить
Анастасия
Организм в шоке от ограничений и щастопорился в режим запаса. Убрать диету, питаться просто немного меньше обычного. Дома можно заниматься по видеоурокам Дж. Майклс.
01.09.2016
Ответить
Марикo
Насколько ребенок маленький? Если Вы все еще на ГВ, то вес может стоять, хоть рот зашейте. Гормоны проверяли? С докторами консультировались?
01.09.2016
Ответить
Александра
Считайте калории и БЖУ. Из моего опыта, это единственный стопроцентный вариант. Я второй год на подсчете. С программой на планшете это очень просто и не замороченно.
01.09.2016
Ответить