Потренила ножки (круговая)

Всем привет!

Сегодня была круговая на ноги, со стерппером. На все про все ушло 1час 10мин.

Цель на данный момент - убрать объемы которые ко мне налипли во время долгого перерыва.

Писать руки дрожат, лучше фото покажу, кому интересно)

Все что с дробями это вес/повторы.

Было тяжело капец!!!.. Сделала всего по три круга, раньше было по 4, но все равно, я довольна. Для первой трени на ноги после перерыва просто замечательно!

Мой сегодняшний спорт.инвентарь

Ну и я вся такая еще сухая и аккуратная)))

А завтра руки!!!