ДД блинчики)
Вчера вечером прям жуть захотелось блинчиков, перелопалила интернет и выбрала себе один из рецептов ДД блинчиков. Долго сомневалась, переживала вкусно ли с отрубями, когда-то делала пирожные с отрубями, гадость ещё та была. Рискнула, приготовила и обомлела. Вкуснотища!! 2 шт разом слопала) Блинчики получаются очень тонкие, ажурные. У меня вышло 11 шт, может вышло б и 12, если бы не разляпала 
Кому интересно, рецепт под кат)
Делала из этого сайта:
Кому не удобно переходить по ссылке, копирую рецепт сюда:
Вам потребуется :- 2 ст.л. овсяных отрубей
- 1 ст.л. пшеничных отрубей
- 2 ст.л. кукурузного крахмала
- 2 куриных яйца
- 250 мл обезжиренного кефира
- 100 мл кипятка
- 1/4 ч.л. соды
- 1 ч.л. растительного масла для смазывания сковороды
- сахарозаменитель по вкусу
- щепотка соли
|
* отруби замочить в кефире на полчаса
|
|
|
* яйца немного взбить, добавить отруби в кефире, сахарозаменитель, крахмал, соль, перемешать
* размешать в кипятке соду * добавить в смесь кипяток с содой, все взбить и оставить на 30 минут |
|
|
* тесто получается ОЧЕНЬ жидким, так и должно быть.
* жарить тонкие блинчики на раскаленной сковороде, смазанной салфеткой с растительным маслом |
|
|
* наслаждаться!
|
Куда хочу туда лечу
Выглядит оч вкусно;) я вообще с блинами не дружу)) хорошо, что мужу жареное нельзя)
06.03.2016
Ответить
Анастасия
У меня блины тоже не всегда получаются) В этот раз тоже первые 2 комом, а остальные, на удивление, нормально пошли) А мой обожает всё сладкое, мучное, каллорийное и жареное) Так что, уже почти 2 мес. готовлю нам раздельно.
06.03.2016
Ответить
Куда хочу туда лечу
Для этого надо ого-го какую силу воли иметь!!респект!!
У нас обратная ситуация, у мужа повышенный холестерин и я готовлю все прям диетическое-диетическое! От такой еды тоже иногда устаёшь..
06.03.2016
Ответить
Анастасия
Что устаёшь это верно...Сама уже поглядываю на что-то запрещённое... На днях даже сорвалась, не взяла на работу тормозок и ела там картофельное пюре и оладушки(( Мне было так вкусно мммм, а на следующий день стыдно за свою слабовольность(
06.03.2016
Ответить
Куда хочу туда лечу
Я проходила через это состояние, когда сбрасывала вес 1,5 года назад. Нельзя себя за это сильно винить, надо дать себе четкую установку, что завтра я снова возвращаюсь в свой правильный рацион питания и продолжаю идти к цели. Если не давать себе слабину, то будет сильный срыв, после которого возвращаться будет гораздо сложнее
06.03.2016
Ответить
Анастасия
Ну, на следующий день я уже вернулась на пп, побегала на орбитреке, потом начала новую программу с Джилл) Главное, что я вернулась и не прибавила за 1 день)
06.03.2016
Ответить
Куда хочу туда лечу
Верный подход...он приведёт тебя к ожидаемой цели!! Первые небольшие послабления, которые у меня случались...ввергали меняв страх и я боялась сойти с режима. Но постепенно я научилась правильно на них реагировать и новый день начинать в режиме
06.03.2016
Ответить