БУЧ я люблю тебя!
БУЧ - Белково-углеводное чередованиеОтвес за прошлые 5 дней 0,5 кг, а за последние 2-тадам-1,5!!!
Итого 2 кг за неделю. Я не голодаю и вкусно кушаю и худею
Ирина
Почему сарказм??? В другом сообществе прочитала, что занимаешься в пленке, сама так делала раньше и ни до, ни после таких результатов не было, как от обертывания с таким же АЦ маслом.
07.05.2015
Ответить
Ирина
Мне тут написали, что нет эффекта похудательного от занятий спортом в пленке
07.05.2015
Ответить
БегИмот
Ирина, а на Любимой сколько сбросить удалось? Это я так для себя любопытствую, у меня только -6, вместо обещанных 10)
07.05.2015
Ответить
Ирина
Я не смогла если честно на ней высидеть, после первого питьевого дня бросила, перешла на БУЧ
07.05.2015
Ответить
Яна
у меня вообще за 4 дня ушел 1,5 кг, я бросила это дело. у вас какой рост и вес? вы до этого не сидели на диете или пп?
07.05.2015
Ответить
Ирина
Рост 165, вес начальный 70,7, сейчас 68,7. Когда родила ребенка я на ПП и ГВ похудела на 12 кг, была 55, придерживалась ПП, вес на протяжении полутора лет держался 58-60, а потом как затмение печеньки конфетки тортики, за 4 мес набрала 6 кг, потом бросила гв и за 2,5 мес набрала еще 4, короче запустилась((
07.05.2015
Ответить
БегИмот
Рост 174, вес 79 кг. До этого ПП и участвовала в марафоне (очень помогало не сорваться, но похудела только на 3 кг за 2 месяца, потом за неделю у мамы набрала эти 3 кг обратно). Решила устроить организму взбучку, кстати перенесла оч. легко. Сейчас главное для меня, что желудок уменьшился и я научилась есть без соли и много овощей)))
07.05.2015
Ответить