Ух ты, здесь и такое сообщество есть!!)

Оль, лучше массажа еще ничего не придумали, поверь. Массаж отлично действует!
23.01.2014
Тань, привет! Ты тоже здесь бываешь???? Очень рада тебя видеть... Блин, я тоже так думаю.. Ну когда мне по залам ходить, если я работа-дом-клиника-лаборатория...Да и перед беременностью оно вроде как и не очень надо, а массажер хоть че-нить уберет))))
24.01.2014
Привет, Оль! Я просто на тебя подписана и ты в Ленте друзей отображаешься:)Думаю, что час в неделю-две на себя нужно находить. Необязательно в спорт-зале, любой спа-салон предлагает такие услуги. Просто от 1 часа массажа есть реальный эффект уже, а от этой штуки - сомнительно, т.к. жирок не убирается локально. Я много читала на эту тему, общалась с людьми и пришла к мнению - правильное питание и активность (если нет возможности на фитнес ходить) - вот залог хорошей фигуры, кожи и настроения!
24.01.2014
эх.. а как всегда хочется уверить в чудо..!!! 
24.01.2014
Массаж действует на кожу, некоторые виды массажа эффективней, некоторые бестолковые. Но ни один не убирает, разбивает, выводит или дробит целлюлит. Целлюлит это неровно отложенный жир. Механическим воздействием жир не убрать. Надо худеть.
23.01.2014
Да мне вроде худеть не особо надо) у меня лишний всего 2-3 кг)))
23.01.2014
силовые тренировки-ваш случай
23.01.2014
Иэээххххх..... Я ленивааааяяяяя
23.01.2014
ну тогда увы=)
23.01.2014
Блин, зачем вам тогда массажёр? Спортом займитесь:) это надёжней:)
23.01.2014
Времени нет) совсемРаботаю с понедельника по пятницу, и два или один раз в месяц по субботамВ будни выхожу из дома в семь и прихожу почти в восемьА ляжки)))) бесят
23.01.2014
А после 8 жизнь только начинается, и кстати...можно домой не ехать, а сразу в зал:)
23.01.2014
неееее... а муж и пес?)))) 
23.01.2014
Муж выводит пса и дожидается тебя
23.01.2014
а потом? приходишь с тренировки, а там один пес? а муж уже где-то где супы варят и котлеты жарят???? И женщина хоть иногда бывает дома???)))))
24.01.2014
Ну вы же не сутки на пролёт в спортзале то...2-3 вечера в неделю на пару часов. А как же свои занятия-хобби? Ну ладно, если  мужу нужен 24 часовой надсмотр жены....Да и вообще, суп можно сварить с утра или просто заранее.
24.01.2014
Аналогичный график. Тренировка начинается в 9. Две на буднях, одна на выходных. Энергии стало в два раза больше. Работе никак не мешает.
23.01.2014
Вот это сила воли.....
24.01.2014
Я по сравнению с вами медуза...
24.01.2014
А чем дополнять его хотите?
23.01.2014
Дополнить хочу антицеллюлитным маслом с апельсином, и после массажа антицеллюлитный крем ГУАМ 
23.01.2014
Во-первых, этим массажером нужно себя минут 40-60 массировать.. раз на третий надоедает) А результатом станет желеобразное тело-массаж  размягчит неровности, но это будет эффект недолгий. И если кардионагрузкой не заставить жир гореть, то будете на каждый шаг пускать волну телом. Гуам, конечно, хорош, но лучше его нанести, завернуться в пленку (если это горячее средство) и минут 20 поскакать под джилиан майклс..ну или бодифлекс на крайний случай.. 
23.01.2014
тут наверное главное не лениться))) у меня есть скульптор тела, но блин чуть поделала и забросила его
23.01.2014
Ну вот хочу попробовать, думаю, мож есть тут активные люди????
23.01.2014
послушаю) я вот пошла все же на тренировки это лучше) те уже не прохалтуришь)))
23.01.2014
Желание похудеть - путь к анорексии девочки,помогите начать заниматься!!