Посоветуйте диету

Килограмм бы 5 скинуть после НГ)))какую бы выбрать диету-лайт.Магги не хочу,сидела уже ранее,на яйца пока не тянет,хотела Дюкана-пишут для тех,кто более 10 кг хочет скинуть...

Посоветуйте,пожалуйста.