Отчет за 9-ю неделю
Дневники худеющих
Чего-то весы сегодня чудят, потому что буквально позавчера было 68,8. Не знаю чего вдруй такой скачок за два дня, тем более вчера вообще не занималась.
С программой занятий никак не определюсь. То с ДМ прыгаю, то силовую с ней сделаю, а то вообще 10 км на эллиптическом пробегу на ночь глядя. Бодифлекс забросила, утром стало некогда знаиматься( Эх, жалко. Сантиметры стали меньше уходить. Может из за этого как раз? надо постараться утром хоть 20 минут на него находить. Хочу хочу тонкую талию и нормальные бедра)
Летом есть почти не хочется. Но появились два огромных косяка, которых иногда себе позволяю: мороженое и квас( Ничего не могу с собой поделать. Эх....