Выпускаюсь))
Вес радует стабильностью вторую неделю независимо от еды ( я не обжираюсь и все время блюду себя но чуть могу позволить вольности) не скачет как раньше +/- 1,5 кг а как вкопаный стоит на 56.Значит он и есть - идеальный вес, меньше мне и не надо в принципе.
Теперь только все недостатки спортом убирать (начну с мая), поэтому я не ухожу отсюда а просто перестаю худеть.
было и стало
рост 175
вес 63,5 - 56
срандель- 98 - 90,5
живот - 87 - 77
талия 74 - 65
ляжки 55 - 50
zaplatka
Шикарно - это не емко. Просто ох...енно!!! Когда ты выкладывала первые фото, я подумала, что куда же еще лучше, может немного подтянуть. Но!!! Беру свои слова обратно!!!! в сравнении как сейчас - там, дейсвительно, как ты выразилась тогда - сальтисон :)))) Такая тоненькая. Супер, молодец.
18.05.2013
Ответить
Баракуда
Что делала: обертывания с перцем (рецепт в дневнике где-то есть), хулахуп, расстиралась массажной варежкой с кремом от целлюлита (и я его таки победила) , ходила в тренажерку 3 раза в неделю на 2,5 часа (правда последние 1,5 месяца не ходила по состоянию здоровья) исключила копчести, солености, сладости, мучное, булки, масло сливочное, сахар, жирное мясо и жареное. Но сейчас уже позволяю себе чуть-чуть вольностей, просто за весом слежу и все))
17.05.2013
Ответить
Олька
А и была хороша . Молодец!!! Я бы с таким "было " и не парилась бы )))))))
07.05.2013
Ответить
Алёнка
Ух ты!!!красотка!!!Молодчинкаотличная фигурка,люблю такие)))а муж редиска,нудит,что не НРА(((Не понимаю его...Вы меня мотивировали))))
04.05.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.