диетические сладости
что из сладкого менее калорийно? и с чем можно попивать зеленый чаек во время активного похудения?
Танюша-Каратуша
вот от этого и жиреют в основном, что попивают чаек со сладостями, если и позволить себе сладкое, то только в первой половине дня и не с чайком, а после полноценного приема пищи, в качестве десерта
22.03.2013
Ответить
Ольга --ALGUSHA--
полностью согласна пастила зефир мармелад меньше всего каллорий по 320 примерно на 100 гр
06.04.2013
Ответить
Светланка
зелёный чаек пьём в гордом одиночестве!! Еду вообще лучше не записать, тем более сладости.
А так можно курагу, черновлив, зефир, пастилу и горький шоколад
22.03.2013
Ответить
Светланка
пейте на здоровье)
Но диетологи вас предупреждают, что запивание еды не способствует похудению!
22.03.2013
Ответить
Марийка
Ой, вот не раз слышала, и скорей согласна, чем нет... Но как же не запивать чаем-то? А жажда? Она у меня реально просыпается после того как поем... или уже психологически ритуал... не знаю... но попробую...)
09.04.2013
Ответить
Светланка
ну что я могу сказать... я НЕ диетолог, я лишь в сообществе о похудении рассказываю основные принципы правильного избавления о лишних кг, а вы вольны поступать так, как считаете нужным
22.03.2013
Ответить