худею к весне. Начало с ДМ
Джиллиан МайклсПривет девчоночки! Начала заниматься с ДМ. Вот хочу показать вам свои начальные габариты
Вес около 68-69кг, хочу похудеть для начала до 60 кг. Но не уверена, что смогу. Подскажите, что еще делать кроме занятий с ДМ? я не ем мучное и сладкое, стараюсь больше воды пить и не ем после 19:00.
Через 10 дней занятий выложу фотки, глянете, есть ли сдвиги. Жду ваших советов
Northdeer (Ксения)
Хорошая фигура, пропорциональная очень, даже не верится что лишние 8-9 кг)) Совсем немножко мне кажется надо подтянуться. Удачи!
31.01.2013
Ответить
Юлия Сидельникова (Скрап на заказ)
Юль,у нас фигуры очень похожи!))) и вес одинаковый)) смотрю на твою-вижу свою! у тебя какой рост? у меня 165см) тоже вот худею ))
я,кстати, тоже с 31.01 прыгаю с джилл по 30-дневке)) но у меня еще система минус 60 и массаж!
04.02.2013
Ответить
Юлия Сидельникова (Скрап на заказ)
конечно! тело подтягивается по-тихоньку!!! заряд энергии и бодрости - колоссальный!! начала собой гордиться)))
06.02.2013
Ответить
Юленька
у меня тоже чуть -по -чуть результат начинает появляться. Смотрю на себя и глаз радуется, все время хочется продолжать и не останавливаться на достигнутом 
07.02.2013
Ответить
Юлия Сидельникова (Скрап на заказ)
это классно!! значит, у нас всё получиться!!!))))))
07.02.2013
Ответить