Bruni
извините,что не в тему,но по какой системе вы худеете? у нас вес практически одинаковый был,я 64 весила,скинула 2 кг на системе -60 и все,дальше не идет. Если раскроете свой секрет буду ооочень благодарна.
19.12.2012
Ответить
наталья
Доброе утро! Я тоже на системе -60! После 18.00 строго не ем, только чай или кофе! 2 раза в неделю шейпинг, 2 раза в неделю йога! Вес тоже стоял, я его толкнула более скудным рационом 2 дня!!!
20.12.2012
Ответить