Очень. ОЧЕНЬ стыдно((
Дневники худеющихДень 25-ый .
Сегодня впервые серьёзный срыв в диете((. Вот купила я этот зефир. Зачем??? Ну хотела по зефирине есть на завтрак. Знаю же-зефир я очень люблю. И лежит он у меня в шкафу, травит мою психику. Да и выходной сегодня. Вобщем съела я ВСЮ полукилограммовую упаковку зефира. Так расстроилась, что проспала полдня. Даже настроение упало.
Урок мне- в доме не должно быть сладостей,которые я очень люблю.
Обязательно отпрыгаю с Джил по полной. И больше ни крошки во рту до завтра...
Санька
Не переживай, у всех бывает) вчера с трудом отказалась от тортика вечером, а потом пошла и съела пачку чипсов) вот и скажи: ну не дура ли? 
зато в ближайший месяц такого баловства точно не захочется) надо добавить еще какие-нибудь упражнения для очистки совести за еду)
зато в ближайший месяц такого баловства точно не захочется) надо добавить еще какие-нибудь упражнения для очистки совести за еду)
06.11.2012
Ответить
Катерина
думаю ничего уж такого криминального)))
ты кстати когда результат увидела от занятий?
05.11.2012
Ответить
Наташа
Да вот буквально на неделе обнаружила что джинсы в поясе велики стали и оверстие меньшее на ремне застегнула. И ещё... когда , ммм как это объяснить..., когда смотрюсь в зеркало повенувшись к нему спиной и разворачиваясь боком, чтобы вобщем спину увидеть. Так вот когда раньше поворачивалась у меня складка на боку появлялась, а теперь её нет.)
Нет, я иду дальше. Диета без спорта и наоборот-коту под хвост))
05.11.2012
Ответить
Juliasika
:) Как мне это знакомо! Обожаю зефир:) Один позитивный момент в этом срыве все же есть - зефира теперь долго не захочется:)Так чо вперед, покорять новые вершины:)
05.11.2012
Ответить
Наташа
Вот уж точно-не захочется...
Позитивный момент конечно есть)) Какой же кайф ощущать во рту это чудо яблочное)
Да. Иду дальше, не повод останавливаться.
Спасибо за поддержку)
05.11.2012
Ответить